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泰山一日游,走小路登山,看泰山冰瀑!!!

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好棒的游记,楼主多写点吧,写完记得通知我,哈哈

2016-03-28 14:57

引用 stuart 发表于 2016-03-28 14:57:26 的回复:

好棒的游记,楼主多写点吧,写完记得通知我,哈哈

回复stuart:嗯嗯好的,谢谢评论哈

2016-03-28 17:56
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引用 青山依旧在 的图片:

2017-02-26 13:55

引用 青山依旧在 的文字:

话说孔子曾经来过,我是不太相信孔老能爬到这里

我说,孔子一出生就是老年人么?
他也年轻过,并且夫子可是精通骑射的,文武双全哪。

2017-02-26 13:57

引用 青山依旧在 的文字:

经过十八盘我也没怎么拍照,一路奔下山。

这就是年轻的优势,我现在都不敢下高山了,500米以内的高差勉强还能接受吧,还得慢慢走。

2017-02-26 13:58

引用 青山依旧在 的文字:

爬山用了5个小时,下山两个多小时。

绝对是猛人,下山竟然只用2个多小时。

2017-02-26 14:00

引用 青山依旧在 的文字:

泰山的落差可能比黄山还大,从红门宫经过中天门,十八盘,南天门到玉皇顶。

黄山海拔高度比泰山高300多米,光明顶是1860米,但是徒步爬山起始处云谷寺有910米,慈光阁830米,所以相对来说,只需要爬830-950米(当然会有一些起伏),而红门关帝庙230米,玉皇顶1524米,相对高差有1300米。

2017-02-26 14:09

引用 海风小舟 发表于 2017-02-26 13:57:27 的回复:

我说,孔子一出生就是老年人么?
他也年轻过,并且夫子可是精通骑射的,文武双全哪。

回复海风小舟:孔老夫子这么厉害啊,我是爬泰山觉得好累。并且爬了好长时间。又没什么路。。感觉古人爬上来真的太难了

2017-02-26 14:13

引用 海风小舟 发表于 2017-02-26 14:09:18 的回复:

黄山海拔高度比泰山高300多米,光明顶是1860米,但是徒步爬山起始处云谷寺有910米,慈光阁830米,所以相对来说,只需要爬830-950米(当然会有一些起伏),而红门关帝庙230米,玉皇顶1524米,相对高差有1300米。

回复海风小舟:对。说的太对了。黄山从慈光阁或者云谷寺,听说爬的快的。两三个小时就上去了。
我是赶时间跑下山的。下快了身体有点不适应,还是慢慢走舒服。

2017-02-26 14:17

引用 青山依旧在 发表于 2017-02-26 14:13:13 的回复:

孔老夫子这么厉害啊,我是爬泰山觉得好累。并且爬了好长时间。又没什么路。。感觉古人爬上来真的太难了

回复青山依旧在:老弟,你是不走寻常路呀。
孔子那时代,路虽然没现在好,但应该也有石板路了。

2017-02-26 14:17

引用 青山依旧在 发表于 2017-02-26 14:17:28 的回复:

对。说的太对了。黄山从慈光阁或者云谷寺,听说爬的快的。两三个小时就上去了。
我是赶时间跑下山的。下快了身体有点不适应,还是慢慢走舒服。

回复青山依旧在:以我个人体力而言,上山每300米高差需要一个小时。
这个速度也适用于一般人,比如华山玉泉院到北峰高差1200米,正常就是4小时。
泰山天烛峰高差应该在1000米多,一般人上山3个半小时,下山3小时够了。但我因为伤了膝盖后面只能慢行,走了4个多小时。

2017-02-26 14:24

引用 海风小舟 发表于 2017-02-26 14:24:18 的回复:

以我个人体力而言,上山每300米高差需要一个小时。
这个速度也适用于一般人,比如华山玉泉院到北峰高差1200米,正常就是4小时。
泰山天烛峰高差应该在1000米多,一般人上山3个半小时,下山3小时够了。但我因为伤了膝盖后面只能慢行,走了4个多小时。

回复海风小舟:嗯,大哥你是爬山爬的太多了伤的膝盖吗?
300米高度一个小时差不多,

2017-02-26 14:38

引用 海风小舟 发表于 2017-02-26 14:24:18 的回复:

以我个人体力而言,上山每300米高差需要一个小时。
这个速度也适用于一般人,比如华山玉泉院到北峰高差1200米,正常就是4小时。
泰山天烛峰高差应该在1000米多,一般人上山3个半小时,下山3小时够了。但我因为伤了膝盖后面只能慢行,走了4个多小时。

回复海风小舟:花四个小时上去也不慢。毕竟爬山还要休息

2017-02-26 14:40

引用 青山依旧在 发表于 2017-02-26 14:38:39 的回复:

嗯,大哥你是爬山爬的太多了伤的膝盖吗?
300米高度一个小时差不多,

回复青山依旧在:我其实也不怎么爬山的,可能是平时缺乏锻炼,也可能是毕竟步入了40岁——2013年2月就是徒步从红门上到玉皇顶又徒步走下来的,虽然脚走得痛,但膝盖没什么大碍。
7月16日伤的膝盖,8月中旬在楠溪江爬了点小山膝盖就痛,休息一晚好了,第二天又去神仙居爬山,索道上下的,没发作;9月去普陀山,100米高的小山,下来时关节有点僵硬但不痛;10月去福建鸳鸯溪,山谷地貌,先下后上(高差500米左右),就感觉不适了。上个月去张家界,从空中走廊旁边走下山,连续高差大概350米吧,下来后又有点酸。
我估计自己以后走1小时之内的下山路没啥问题,超过就不行了。

2017-02-26 16:04

引用 海风小舟 发表于 2017-02-26 16:04:29 的回复:

我其实也不怎么爬山的,可能是平时缺乏锻炼,也可能是毕竟步入了40岁——2013年2月就是徒步从红门上到玉皇顶又徒步走下来的,虽然脚走得痛,但膝盖没什么大碍。
7月16日伤的膝盖,8月中旬在楠溪江爬了点小山膝盖就痛,休息一晚好了,第二天又去神仙居爬山,索道上下的,没发作;9月去普陀山,100米高的小山,下来时关节有点僵硬但不痛;10月去福建鸳鸯溪,山谷地貌,先下后上(高差500米左右),就感觉不适了。上个月去张家界,从空中走廊旁边走下山,连续高差大概350米吧,下来后又有点酸。
我估计自己以后走1小时之内的下山路没啥问题,超过就不行了。

回复海风小舟:👍👍👍那应该休息一段时间就没事了吧

2017-02-27 19:55
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引用 青山依旧在 发表于 2017-02-27 19:55:16 的回复:

👍👍👍那应该休息一段时间就没事了吧

回复青山依旧在:半月板损伤是不可逆的,老弟你也要注意呀。不要到了中年后悔。

2017-02-27 20:21

引用 海风小舟 发表于 2017-02-27 20:21:38 的回复:

半月板损伤是不可逆的,老弟你也要注意呀。不要到了中年后悔。

回复海风小舟:多谢提醒啊,安全健康第一。。。

2017-03-04 18:02
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