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滇川自由行:大香巴拉之旅.

  • 出发时间/2016-04-04
  • 出行天数/24 天
  • 人物/小两口
  • 人均费用/7000RMB

巴拉——又译为香格里拉;是佛教界所说的神话世界;世外桃园。是人间追求的,向往的,理想的净土。又是一年春天到来,背起行装,带着梦想,沿着年初规划行程,出发!

行程:昆明-大理.双廊-丽江-泸沽湖-丽江-香格里拉-稻城亚丁-理塘-新都桥-丹巴-色达-塔公-磨西海螺沟-泸定-康定-成都.

行程简图

D1.清晨青岛乘飞机到昆明,游览昆明市区。

昆明

D2.晚间乘火车,清晨到达大理,游览古城,下午玩双廊。

大理古城

双廊古镇

D2.傍晚双廊乘班车到丽江。

丽江束河古镇

D3.丽江乘车到泸沽湖。D4.乘船观日出,沿湖游览。

泸沽湖全景

泸沽湖湖面海拔2690米,水域面积58.8平方公里,最深为93米,平均 水深40余米,可见度深12米,是我国最清沏的高原深水湖泊之一。湖中有5 个全岛,4个半岛,一个长岛,14个湖湾,湖周群山环抱,巍峨的格姆女神 山高踞湖畔,逶迤的后龙山楔入湖心,构成形如马蹄的泸沽湖。得天独厚的 地形地貌,造就了泸沽湖优美的自然景观。“目光所及皆图画,步履所至尽 仙源”。[2] 
泸沽湖四周青山环抱,湖岸曲折多泸沽湖湾,共有17个沙滩、14个海湾;湖中散布5个全岛、3个半岛、1个海堤连岛,一般高出水面15至30公尺。

里格岛

里格岛

草海走婚桥

格姆女神山,海拔3754.7米,是泸沽湖四周最高的山峰。从达祖纳西村后的转山古道,经柏香林,可到顶端女神庙、女神洞。在摩梭神话传说中,此山是格姆女神的化身。泸沽湖形如半月,只有登临女神山才可窥见泸沽湖全景。转山节期间,摩梭人都要上女神山祭祀女神。

里格岛

D5.泸沽湖乘汽车回丽江,D6.丽江乘汽车到香格里拉.

云南香格里拉游览:
1.葛丹.松赞林寺

远眺石卡雪山

2.龟山公园:藏传佛教的大佛寺。

世界最大转经桶

独克宗古城

格宗雪山
一座金字塔般挺拔的雪峰—格宗雪山,
它海拔5545米,高耸入云,常年积雪,
香格里拉市最高的雪峰。格宗雪山又
称:“格宗奔松”,意为格宗三姐妹,她
们是绒赞卡瓦格博山神的女儿,要嫁到
东北贡嘎神山家作“贡嘎奔松”(贡嘎
三王子)的妻子。藏历羊年,当三位美
丽的公主在侍从的陪伴下来到巴拉,天
已大亮,怕羞的三公主从此就留在了巴拉
成为格宗雪山上的三座主峰及周边的神山。

巴拉佛塔
巴拉佛塔位于巴拉格宗神山东北方,
是景区的主要景观之一,天然而形成
的金字塔形山峰身披白雪巍峨耸立在
天空下,形似端坐诵经的喇嘛和展开
的经书。此佛塔、经书、老喇嘛三座
高山被人们形象的誉为“佛、法、僧”
三宝。

巴拉格宗大峡谷

香格里拉大峡谷
香格里拉大峡谷以“一山分四季”的独特垂直立体气候为主,两边有很多侧谷气壮雄浑的高山
峡谷,凶险巍峨的悬崖峭壁,奇形怪状的岩层纹理和地质褶皱在绝壁上构成各种巨幅山水岩画,
与山体的奇花异草和奇藤怪树相得益彰。“峡中有峡,峡上有峡,纵横交错,峡峡相连”。感受人与自然的和谐共生。 编辑

通天峡

千年凤凰菩提树
据《金光明最胜王经》所载,菩提树有守护神,
谓之菩提树神,
藏传佛教相信菩提树凝聚着各
种美德,它能使人实现愿望和解脱罪责,护众
生光照千古。礼拜菩提树会使菩提树显灵,便恩
赐芸芸众生无病无灾,使人摆脱各种困境,实现
心中的愿望。

感动中国一个

石卡雪山

衣拉草原

金沙江大峡谷

原始森林

梅里雪山

梅里雪山平均海拔在6000米以上的有13座山峰,称为“太子十三峰”。主峰卡格博峰海拔高达6740米,是一座金字塔形的雪山,此山自古以来受到藏民的崇拜,被列为臧区八大神山之一,也是云南的第一高峰。
卡瓦格博的俊秀之美及在藏区神圣的地位吸引了无数的中外旅游者和登山者。然而,从二十世纪初至今的历次大规模登山活动无不是以失败告终,因此,梅里雪山至今仍是处女峰。1991年,中日联合登山队对主峰发起了冲击,付出了17人死亡的代价,自1996年后,国家明令禁止攀登梅里雪山

明永冰川

白马雪山

D11.香格里拉乘班车去稻城亚丁。

亚丁风景区(全名:稻城亚丁风景区)位于四川甘孜藏族自治州稻城香格里拉亚丁村境内,主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成,它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹,因其独特的地貌和原生态的自然风光,被誉为“中国香格里拉之魂”,被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”,是摄影爱好者的天堂。

稻城亚丁

远眺仙乃日央迈勇

央迈勇

仙乃日



仙乃日
,是稻城三座神山的北峰,是三座神山中海拔最高的一座。看似观世音菩萨坐于莲花台上,手持宝瓶乘祥云而来,其状巍峨,象菩萨端坐在莲花台上。珍珠海,传说是仙女的梳妆镜,是观看仙乃日的最佳地点。浑身浸透高贵气质的“仙乃日”,顶峰终年积雪不化,其山形酷似一个身体后仰的大佛,傲然端坐在莲花座里,她的怀中抱着一个巨大的佛塔,阳光照在仙乃日神山上会金光灿灿。

珠海
珠海(藏语:卓玛拉措)就像“雪山脚下是绿宝石”。那种永如春水浓绿的鲜妍,非亲见不能想象。其实是个很小的高原湖,丽日浓荫倒影其上,雪山在她的怀抱里有了两种如同双生却各有风情的秀致。远处只觉绿意沁人,走近却觉清澈得如同虚幻。在湖边的栈道上长坐,灼目的阳光在雪山脚下温度依然,山顶经年不化的积雪在阳光下璨白依然。一时无话,此刻便永恒。

央迈勇(藏语意为“文殊菩萨”)是“三怙主”雪山的南峰,海拔高度为5958米,在佛教中排在“三怙主”雪山之首。文殊菩萨在佛教中是有智慧的化身,雪峰像文殊师利用手中的智慧之俞直指苍穹,冰晶玉洁的央迈勇傲然于天地之间。站在央迈勇峰下,转身向后瞧去,由群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方,央迈勇峰则像娴静端庄,冰清玉洁的少女,洁白而巍峨,显得神圣而庄严,这气势莽莽的自然景观,俨然一处不食人间烟火的世外桃源。对于从稻城方向过来的人们来说,央迈勇是三座雪山里最难以见到的一座。

洛绒牛场


夏诺多吉(意为“金刚手菩萨”)是“三怙主”雪山的东峰,
海拔高度为5958米,在“三怙主雪山”佛位第三,夏诺多吉山峰耸立在天地之间,在佛教中除暴安良的神甚,他勇猛的刚烈,神采奕奕,跨下围斑斓的虎皮,腰间绕着罪恶的大蟒,洛克先生把它形容为展开巨翅蓄抛待飞的蝙蝠,将它比喻成西腊神话中的雷神,神山左边绿色,大理石山头为布鲁财神,右下方为马头金刚,马头金刚下方“丹霞地貌峰林为八百罗汉”,神山脚下洛绒牛场是当年洛克先生宿营处 。

亚丁
亚丁村距香格里拉镇34公里,亚丁自然保护区就因为依靠该村而得名,素有“最后的香格里拉”的美誉。小村隐匿在雪山与森林之间,出现的时候总是显得很突然,仿佛在此之间根本不存在,是你的眼睛移到时才突然显现的一样。村子位于山间台地上,峡谷中出现这样的台地让人有种恍若隔世的感觉。四周是起伏着的苍凉群山,在蓝色天空映衬下,山峦的轮廓青黑晶亮。山谷的尽头,巍峨的仙乃日雪峰毫无保留地沐浴在阳光之下,简练而险峻,像寥寥几笔勾勒出的简笔画。然而山峰的高度、宽度和质感却幽暗险峻,雄伟而安详,绝非笔墨所能形容。村子共有28户人家,每一户藏房的摆放都十分随意,但细看又觉得似乎都经过大师的精心设计,与自然那样的协调。

冲古寺
冲古寺位于仙乃日神山脚下,海拔3880米。原寺院损毁严重,入眼一片残垣断壁。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺,有扎巴在此念经诵佛,经堂内供奉有佛祖释迦牟尼佛像。在亚丁景区内,冲古寺位置绝佳。身处冲古寺,对面即是千年不化的三座神山,脚下是开满野花的草甸,身后是险峻雄浑的亚丁峡谷。冲古寺犹如天堂之门,守护着神圣的香巴拉王国。1928年,约瑟夫洛克来此考察时,曾在冲古寺住了三天,他透过寺庙的窗户,远眺月亮下宁静祥和的亚丁村,这就是詹姆斯希尔顿笔下《消失的地平线》中美丽的蓝月山谷的原形。

冲古寺

圣水门

路途遇到的野狼

野狼扑食山下的藏香猪

结果令人惊叹的一幕发生了,在远程不同方向两头藏香猪听到猪的嘶叫声,同时向着受到野狼侵袭的猪方向跑去。
野狼见到此景,也只得放弃灰溜溜抛弃了。家养的藏香猪在遇到危险时大家都会鼎力相助,生死与共......。

D15.稻城乘车到理塘。



理塘
理塘寺又名长青春科尔寺,位于县城城北山坡。原为黑教寺庙,明朝万历年间三世达赖途经该地时改为黄教并为其开光。
闻名康区的格鲁派寺庙理塘寺在县城城北约1公里的中莫拉卡山的山坡上。

理塘

七世达赖出生故居

康巴汉子

D16.理塘乘车到新都桥。

新都桥镇:又叫东俄罗,是一个镇名,而不是一个景区。新都桥海拔约3300米,并没有突出的标志性景观,但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。

.折多山至新都桥镇之间的地段风景壮美,有“摄影天堂”之称。
 在新都桥可远眺7556米的蜀山之王——贡嘎山的主峰。摄影爱好者一定要在新都桥镇过夜,有藏式民居接待点,秋季的景色非常美,可以第二天早起拍日出。

新都桥

远眺贡嘎雪山

远眺贡嘎雪山

折多山

途中经过古冰川遗址

D17.丹巴甲居藏寨

碉楼

丹巴

丹巴色达的路上,遇上大雪,拍下了如同水墨画一样的画面。

翁达

古老藏寨

D18.D19.色达

色达五明佛学院

色达五明佛学院偏居于四川甘孜藏族自治州色达县城郊,距色达县城20余公里处,有一条山沟叫喇荣沟,顺沟上行数里,就是举世闻名的喇荣寺五明佛学院,也称色达佛学院。色达佛学院是世界上规模最大的藏传佛学院之一。

坛城

D20.塔公

塔公草原


“塔公”,藏语意为“菩萨喜欢的地方”。相传文成公主进藏时,途经此地,随身携带的释迦牟尼佛像忽然开口,示意愿留在此地。众人立即就地按照佛像原貌复制一尊留下。

塔公草原风景区位于四川甘孜藏族自治州康定县内,康定西北部113公里处,海拔3730米的高原地带,川藏公路穿境而过。塔公景区以高耸的雅拉雪山、起伏的草原和草原上金碧辉煌的“木雅经塔”为主要内容。景区有有塔公寺、塔公寺塔林、雅拉雪山等景点。这里是康巴地区藏民朝圣地之一,每年都要举行一次盛大的佛事和跳神活动。

亚拉雪山

塔公草原

308国道经过塔公草原

D21.D22.磨西.海螺沟

海螺沟

海螺沟位于四川泸定县磨西镇,贡嘎山东坡,是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下,以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下;巨大的冰洞、险峻的冰桥,使人如入神话中的水晶宫。特别是举世无双的大冰瀑布,高达1000多米,宽约1100米,比著名的黄果树瀑布大出十余倍,瑰丽非凡。
海螺沟亚洲最东低海拔现代冰川发现地,海拔2850米。其大冰瀑布高1080米,宽0.5米-1100米,是中国至今发现的最高大冰瀑布。沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉,大面积原始森林和高的冰蚀山峰,大量的珍稀动植物资源,金、银山交相辉映,蔚为壮观。

远眺贡嘎雪山

海螺沟冰川瀑布

高山杜鹃花

磨西古镇

D22.D23泸定..康定

雪山下的康定新城

泸定

大渡河峡谷

D24.成都乘机返回青岛

后记:二十多天愉快的旅行顺利收官。来到雪域高原大香格里拉,草原,河流,蓝天,白云,高山,峡谷,寺院,经幡,虔诚的人。
呼吸着稀释而纯洁的空气,喝着圣洁天然高山泉水。远离都市的雾霾,拥挤,喧嚣,寻找心中的香巴拉......。

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引用 方圆571109 的图片:

第一次看到白雪茫茫的色达,真是另一番景色啊~

2016-05-23 11:21

定期出去旅行一下还是有必要滴,不一样的回忆呢。

2016-05-23 16:26

lz你的游记写得真好,我会一直关注你的,期待你的新游记

2016-05-23 17:58

谢谢大家,

2016-05-23 19:00
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