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东灵山徒步赏高原花

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Lauyu (北京) LV.31
2016-07-05 08:58 914/63
  • 出发时间/2016-07-02
  • 出行天数/1 天
  • 人物/和朋友
  • 人均费用/70RMB

东灵山简介

东灵山风景区即北京门头沟灵山风景区,面积60平方公里,隶属于太行山脉,位于北京门头沟区清水镇,主峰海拔2303米,是北京市的最高峰,被誉为京西的“珠穆朗玛”。地貌为以构造侵蚀为成因的高山地貌,山峰峻峭,谷深坡陡,山势雄伟,怪石嶙峋,有天然森林和亚高山草甸。

一进山看到的山丹,百合科,花被片反转。

今天的天气,多云。

豆科胡枝子,应该是。

祈州漏芦,大脑袋花,菊科,花期已过(5-6月)。

狼尾花,报春花科,像狼尾巴一样,20cm长。全草入药,活血调经。 

蒲公英

在琢磨中。。。

玉竹,百合科的,多年生草本,玉竹有让人聪慧明智,调和血气运行,滋补强身的作用。三国演义的樊阿因为吃玉竹活到100岁。

华北耧斗菜,毛茛科,只有长吻昆虫专为它采蜜传粉。

琢磨中。。。

小蘑菇

蔷薇科的美蔷薇,与刺玫蔷薇的区别在于,美蔷薇叶片较薄,叶子边缘有尖锐的齿锯。

黄花菜,百合科。

叉分蓼(liao),蓼科植物叉分蓼的全草,北京海坨山命名为酸不溜,可以采食嫩枝。

琢磨中。。。

百宝筋骨草,唇形科,1800米以上可见。

石竹科石竹,,药名“瞿麦”。

委陵菜

卷耳花,石竹科,花期5-8月,果期7-9月。被称为一月女孩的幸运花。全草药用,治乳痈、小儿风究、咳嗽,并有降压作用。含糖类等成分。治阴虚阳亢、的烦躁不安、心悸、失眠症、头晕目眩、耳鸣、高血压、风湿痛。

金莲花

假罂粟

华北大黄,廖科。

景天科,小丛红景天。

站在北京市第一海拔最高的东灵山石碑的合影。

游客在云中漫步

成片的金莲花。

列当科,北京只有两种,这是黄花列当。寄生草本。

狼毒,瑞香科多年生草本。花有剧毒,人畜不能食,飞禽走兽食之也会致死,故有断肠草之称。

玉竹

柳兰

祈州漏芦

岩青兰,亦称毛建草,俗称毛尖,唇形科。百姓自古将其制为茶饮,具有抗衰老保健功效,百姓俗称“毛尖茶”、“芦芽仙草”。85度左右开水冲泡,加盖闷泡5分钟,汤色金黄香气馥郁。
制作的茶叶不错的味道。
岩青兰是我国特有的天然保健食品资源。其叶炮制成茶,开水冲泡代茶饮,具有清热排污、延缓衰老的保健功效,岩青兰富含黄酮、氨基酸、磷、镁、锰、氟、锶、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种微量元素,对预防治疗心血管疾病,缓解心绞痛症状,改善心肌缺血,降低血粘度和血小板聚集率,抗脂质过氧化损伤及轻度降低胆固醇极具功效。此外,青兰属植物所含的挥发油,不仅镇咳、止喘,对多种病菌有抑制作用,且能降低小鼠整体耗氧量,改善家兔实验性心肌缺血。

苣荬菜,与蒲公英很像。

本篇游记共含1006个文字,58张图片。帮助了游客。 举报

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2顶

2016-07-06 12:27

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2016-07-06 12:27

光看照片就觉得不错啊,有没有详细攻略?

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2016-07-06 12:57

欣赏了,谢谢分享!

2016-07-06 12:58

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2016-07-06 13:05

10顶  

2016-07-06 13:18

引用 fwings 发表于 2016-07-06 12:28:07 的回复:

光看照片就觉得不错啊,有没有详细攻略?

回复fwings:这是徒步路线

2016-07-06 13:48
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学习了

2016-07-06 14:11

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清晰漂亮

2016-07-06 14:35

哎,两次上灵山都没有怕到过主峰

2016-07-06 14:36

引用 河水清清 发表于 2016-07-06 14:36:54 的回复:

哎,两次上灵山都没有怕到过主峰

回复河水清清:哈哈,有登顶成功的勇气就可以了,下次完成

2016-07-06 14:43
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引用 小山 发表于 2016-07-06 13:18:23 的回复:

10顶  

回复小山:谢谢

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好美

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这张霸气

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顶一个!

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山花烂漫,青山不老

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潇洒

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好兴致

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勇者无惧

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好风光

2016-07-08 10:07

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2016-07-09 05:15
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美拍!赞!

2016-07-09 22:23
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红纹马先蒿(玄参科  马先蒿属  )

2016-07-09 22:28
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看不到整株图片,可能是缬(音:协)草(败酱科  缬草属  )

2016-07-09 22:36
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送上第16顶!

2016-07-09 22:37

图不错,有什么故事可以听听吗?

2016-07-11 11:51
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蜂蜂你好,本篇游记最近深受欢迎,具体数据如下:
2016年07月05日-07月10日
浏览量:100次,
获得顶:15个,
获得回复:60条,
有4名蜂蜂收藏了它,5名蜂蜂将这篇游记分享给了TA的朋友们,
感谢你为窝里的蜂蜂们增添的这笔财富~

2016-07-11 12:14

引用 蜂窝机器人 发表于 2016-07-11 12:14:31 的回复:

蜂蜂你好,本篇游记最近深受欢迎,具体数据如下:
2016年07月05日-07月10日
浏览量:100次,
获得顶:15个,
获得回复:60条,
有4名蜂蜂收藏了它,5名蜂蜂将这篇游记分享给了TA的朋友们,
感谢你为窝里的蜂蜂们增添的这笔财富~

回复蜂窝机器人:谢谢您的大数据分析

2016-07-11 12:36
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