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一路向西·一个人的远行

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vampire LV.6
2016-08-31 23:05 2027/13
  • 出发时间/2016-07-27
  • 出行天数/11 天
  • 人物/一个人
  • 人均费用/7000RMB

【写在前面】       
       在蚂蜂窝的第一篇游记献给西藏
       因为青海湖环湖自驾游被水,三周的假期又不想被浪费,于是索性来一场说走就走的旅行吧!其实也不是说走就走那么潇洒,为了征得家长同意一人远行也是听了不少念叨,火车票也是一票难求,但最终我还是实现了一个人旅行的愿望,一个人去远方,光想想就很酷!未知的远方,未知的高反,未知的旅途,不管怎样,西藏!我来啦!!!

先上行程:
DAY1 成都南——重庆北,Z223 重庆北——拉萨火车上
DAY2 Z223 重庆北——拉萨火车上
DAY3 拉萨
DAY4 拉萨
DAY5 拉萨——羊湖——卡若拉冰川——日喀则
DAY6 日喀则——定日——珠峰大本营
DAY7 珠峰大本营——扎什伦布寺——日喀则
DAY8 日喀则——羊八井景区——纳木错景区
DAY9 纳木错景区——拉萨
DAY10 拉萨
DAY11 拉萨——成都


关于高反

      “高反”应该是一个会让很多人对西藏望而生畏的词语,想去而又不敢去。防止高反的方法我就不就多说了,随便度娘都是一大堆,什么红景天,什么高原安balabala。自己的身体还是自己把握,不能去海拔高的地方也不要强求,但既然决定要去就不要想太多,心态很重要。不要老是担心高反了怎么办,而是应该自我暗示:没问题的,我肯定不会有高反,有高反我也能很快适应并且克服。我这次去西藏是说走就走的旅行,根本没有时间提前吃红景天,但是4年前去青海,翻山的时候垭口海拔有4000米,我也没什么反应,心想5000多米的海拔应该问题也不大吧,索性不去考虑高反的问题了。
     【小贴士】去到高原一定要多喝水,运动幅度不要太大,心情保持平和,不要感冒受凉。

D1(7.27 Z223重庆北——拉萨)

       好不容易刷到了重庆北——拉萨的火车票,还是一张软卧,1079元的票价真的可以考虑坐飞机了,不过我还是选择了火车,第一次去西藏还是要感受一下天路吧。

重庆北—拉萨】:重庆北(15:40)→南充北(17:21)→广元(19:20)→宝鸡(03:05)→兰州(08:58)→西宁(11:54)→德令哈(16:39)→格尔木(19:29)→那曲(05:52)→拉萨(09:55)
       候了3个小时,终于上车了,软卧跟想象中的还是有些差距,包厢比一般的软卧要窄一点,而且包厢里面居然派发了3个熊孩子,原本计划好好睡个觉,养精蓄锐的我当时就崩溃了。不一会儿我就和孩子们熟络打成了一片,哈哈哈,真好玩儿。

我的床铺~

       火车上的第一顿晚餐,同包厢的大姐说越往后海拔越高,米都不容易煮熟了,能吃点熟米饭的时候还是吃点吧,之后再吃自己带的干粮,于是我到餐车吃了一份40元的晚饭。

D2(7.28 Z223重庆北——拉萨)

       今天早上六点多就醒了,为了错开洗漱高峰,我们包厢早早地就起了床。西北早晨的阳光已经很刺眼,周围的景色也变为黄土高坡了,火车还有两个小时到兰州,距离上次来兰州也有4年了。

       中午睡觉时被对面床铺的大姐拍醒,原来是喊我起床看美景了,我麻溜地下床,车厢过道上已经有不少人隔着玻璃发出赞叹。是青海湖,蓝蓝的湖水与远处的天际相融合,看上去湖比山高,而车厢窗户的另一边是渐变的色彩:天空的蔚蓝,云朵的纯白,山川的土褐,油菜花的金黄,再加上时不时映入眼帘的红顶农舍做点缀,一副大自然随意勾勒的美丽画卷就完成了。

沿途的风景

海天一色

沿途的风景

美丽的日落

依旧是沿途的风景

D3(7.29 抵达拉萨)

       昨天夜里我们的火车要翻唐古拉山,期间海拔最高的地方达到5000多米,真是既兴奋又担忧啊!我躺在上铺思索着高反会是怎样的体验,思考着便进入了梦乡。不料睡到半夜,隔壁床的男孩子高反明显哭闹着把我吵醒,弄得我也没有睡好。睡了几个小时就天亮了,索性起床看日出。阳光照得远处的雪山金灿灿的,距离终点越来越近了。

沿途的风景

青藏铁路巡逻兵会向来往的列车行军礼。

经历了42小时的长途跋涉,我终于到拉萨了!!!

       来接我的是两个哥哥,到客栈入住后我还是选择了洗澡,在火车上两天没有洗澡真的很难受,不过一般初到高原不要立即洗澡,我也没管那么多了,洗完澡就昏睡了一下午,晚上我和客栈的义工去吃了她推荐的措姆凉粉,疲倦的一天也就结束了。

葡萄园客栈

客栈也能吃到川菜哦~

措姆凉粉要排队的,味道还不错。

炸土豆,宽粉,凉粉,酸奶冰棒。

义工说这是拉萨

D4(7.30 拉萨一日游)

       早晨被明媚的阳光唤醒,心情大好。今天准备拉萨一日游,陪伴的是客栈老板娘(洲姐姐)。她带我吃了当地的酸奶,确实够酸,放了好多糖拌着吃。我还喝了甜茶,味道比奶茶更浓郁。下午我们在布达拉宫广场拍照,50元人民币背后的建筑确实宏伟,让人不由得内心澎湃起来!布宫拍照有两个地方,正面照就广场就可以了,侧面照得去旁边的药王山。后来我们又去逛了八廓街,吃到了那家很出名的店——玛吉阿米,据说是蔡少芬来拍过戏。藏面很好吃,烤的牦牛排稍微有点油腻。

就让第一道阳光把你的耳朵叫醒

葡萄干酸奶

很喜欢这句话:很酸,才知道甜的幸福!人生是要尝试些苦涩才知道甘甜的珍贵吧。

入乡随俗,编个藏辫子。

药王山拍到的布达拉宫的侧面。

大昭寺

虔诚的朝圣者

虔诚的朝圣者

八廓街,当地人叫它八角街。

藏面

土豆泥

烤牦牛排

布达拉宫广场一定要晚上再去一次,正好遇到了拉萨的雷阵雨,抓拍到了闪电下的布宫,不虚此行。

D5(7.31 拉萨—羊湖—卡若拉冰川—日喀则)

       今天就要开始珠峰西环线5日游了,之前我在两个线路纠结:一个是海拔较低的林芝,一个是海拔较高的珠峰环线,纠结的原因是林芝海拔低不容易高反,珠峰平均海拔都在4000米以上,而且住宿条件艰苦,经过一番思想斗争之后,我还是选择了更为刺激的珠峰环线游,既然来到了高原,肯定首选高原景象嘛。
       早上八点半大家在布宫白塔前集合,本来是10人行,结果有4名队员没能从林芝按时赶回来,10人变6人:3个浙江绍兴的小男生,一对广东的母子外加一个我。办完边防证(去珠峰是需要办理边防证的,可以在内地提前办好,也可以当天办)已经快12点了,我们的旅程也开始了,今天的目的地是日喀则,途径羊卓雍错和卡若拉冰川两个景点。天公不作美,到羊湖的时候还在下雨,没能完全领略羊湖的美,有点小失落吧。卡若拉冰川倒是给了我们惊喜,车子驶过一个山头,千年不化的雪山屹立在我们眼前,确实很壮观啊!到达日喀则已经是晚上九点,疲惫的一天结束了。

边防证办理中,为了保险起见,我还是带了两瓶氧气。

眼睛看到的羊湖还是碧蓝色,可拍出来就这样了。。。

羊湖

羊湖

依然是羊湖

卡若拉冰川

卡若拉冰川

与当地人拍照是要钱钱的。

D6(8.1 日喀则——定日——珠峰大本营)

       建军节快乐!!!
       今天早晨6点就起床收拾整理了,因为我们要去珠峰大本营,感觉又是路途奔波的一天。高原气候真的是变化多端,一会儿晴空万里,一会阴雨绵绵,等我们到珠峰国家公园门口时又是积雪漫天。南方的孩子看到这银装素裹的美景兴奋到不行,下车各种拍照玩雪,感叹大自然的神奇。
       车子又行驶了3个小时,我们才抵达珠峰大本营,结果全车人心都凉了,因为又!下!雨!海拔5200米了还这么多雨!冷冷的冰雨往脸上胡乱地拍,我们悻悻地回到帐篷里。师傅安慰我们说,高原气候变化快,你们要抱有希望,能看见珠穆朗玛峰的!于是我们怀揣着希望在帐篷里面玩扑克,不一会儿就听见帐篷外面有人喊,珠峰出现了,快看呐!我们立马起身,背着相机就冲出了帐篷。之前笼罩其间的云雾已经慢慢散去,夕阳照耀着雪山发出耀眼的光芒,珠穆朗玛峰就如害羞的美人慢慢露出了她美丽的容颜,兴奋的我们欢呼起来,感叹自己如此幸运。

珠峰大本营帐篷

这么靠近边境,难怪要办边防证。

珠穆朗玛峰

D7(8.2 珠峰大本营——扎什伦布寺——日喀则)

功课做得不够,人文什么的,就到此一游吧!

沿途的风景

晒黑什么的顾不了了。

扎什伦布寺

扎什伦布寺

扎什伦布寺

4天没洗头的我ToT

D8(8.3 日喀则——羊八井景区——纳木错景区)

       今天的目的地便是我一直心心念念的圣湖——纳木错,车子还有很远的距离才到今晚驻扎的地方,可纳木错的美景已进入我们的实现:那是一片静谧的领域,如同一位端庄的女子静静依靠在海拔7000多米的念青唐古拉山身旁。相传纳木错与念青唐古拉山是一对恋人,几千万年的陪伴,纳木错明净辽阔的湖面倒映着念青唐古拉山伟岸的身影,念青唐古拉山消融的冰雪补给纳木错湖水,神山圣湖生死相依用时间证明了他们的爱情。
       车子到了驻扎的地方,我们安顿好以后便迫不及待地奔向了纳木错。高原上的风威力还是很大的,不戴帽子吹得脑瓜疼,湖面也被吹得层层浪花,让我有一种在海边的错觉。天气很好,头顶是蓝天白云,底下是碧蓝的湖水,像蓝天降到地面,我用手轻轻沾了下湖水尝了尝,淡淡的咸味,到没有青海湖那般咸。我们在湖边跳跃、拍照,我还骑了白牦牛,真是乐此不疲!

雅鲁藏布江

雅鲁藏布江

沿途的风景

公路照

圣湖——纳木错

D9(8.4 纳木错景区——拉萨)

       今天是环线游的最后一天,清晨我喘着大气爬了个小山坡看日出,很有真实感,尽管冷风从嘴巴吸到肺里很难受。真是舍不得离开这美丽的天堂啊!再次庆幸我选择了珠峰环线游!
       回到拉萨已是下午两点,和队友们告别之后我回到了客栈,晚上哥哥请吃麻辣空间(火锅的名字),第一次在西藏吃川味火锅,好有归属感!

早晨的纳木错

吃火锅啦!!!

D10(8.5 拉萨一日游)

今天的安排比较随意,寄明信片,买礼物。

当地很有民族风情的出租车

D11(8.6 拉萨——成都)

       CA4402航班带我回家,又是一次玩跳楼机一般的降落,第一次一个人坐飞机,保险也没买,心想洗白也就算了。

安全着陆,平安回家!

旅行小记

回到拉萨
回到了布达拉宫
雅鲁藏布江把我的心洗清
在雪山之巅把我的魂唤醒



       其实对于西藏这片神圣的领域,我相信很多人都和我一样,是怀着仰慕与崇敬的心情涉足的。此次的西藏之行是我人生第一次独自远行,相信这次旅程会成为我一次宝贵的人生历练,在我26岁的黄金时期,翻山越岭目睹了雪域高原的壮美景色,真是人生一大幸事!

本篇游记共含3962个文字,81张图片。帮助了游客。 举报

引用 vampire 的图片:

土豆泥???OMG~

2016-09-01 10:52

引用 墨鱼丸 发表于 2016-09-01 10:52:36 的回复:

土豆泥???OMG~

回复墨鱼丸:哈哈,是的,这边产土豆嘛,味道还不错的。

2016-09-01 11:02
此评论来自蚂蜂窝自由行APP蚂蜂窝自由行APP

我觉得能把旅游的细节记下来就超级棒啊,不太会写游记的表示羡慕你。

2016-09-01 21:25

引用 xiaojingc 发表于 2016-09-01 21:25:35 的回复:

我觉得能把旅游的细节记下来就超级棒啊,不太会写游记的表示羡慕你。

回复xiaojingc:其实这是我第一次在网上写游记,之前我都是在本子上写,有感而发吧,在路上就可以写很多的,像感悟啊,行程啊,费用啊等等。若干年后回忆起来应该很有意思。

2016-09-01 22:07
此评论来自蚂蜂窝自由行APP蚂蜂窝自由行APP

作者,你好!文章写得好棒,请问注明出处可以转载您的文章吗?

2016-09-03 16:56

一次认真的记录,很真实啊,感觉就在眼前了。

2016-09-05 17:07

引用 fshsq 发表于 2016-09-05 17:07:40 的回复:

一次认真的记录,很真实啊,感觉就在眼前了。

回复fshsq:谢谢,很多人应该都有西藏梦吧,我实现了一部分,你也抓紧吧^_^

2016-09-05 19:08
此评论来自蚂蜂窝自由行APP蚂蜂窝自由行APP

非常棒的旅程!想问作者是怎么找到这么多小伙伴一起的?

2016-10-10 21:06
此评论来自蚂蜂窝自由行APP蚂蜂窝自由行APP

引用 厚爱自己 发表于 2016-10-10 21:06:07 的回复:

非常棒的旅程!想问作者是怎么找到这么多小伙伴一起的?

回复厚爱自己:到了拉萨住在客栈就有很多的旅游团介绍,咨询老板选择自己最适合的就OK了,年轻人一般选择纯玩团比较多,就是一个车一个司机没有任何导游或者购物。自然也就遇到了这么多同路人了。

2016-10-11 10:36

引用 vampire 发表于 2016-10-11 10:36:17 的回复:

到了拉萨住在客栈就有很多的旅游团介绍,咨询老板选择自己最适合的就OK了,年轻人一般选择纯玩团比较多,就是一个车一个司机没有任何导游或者购物。自然也就遇到了这么多同路人了。

回复vampire:谢谢

2016-10-20 12:17
此评论来自蚂蜂窝自由行APP蚂蜂窝自由行APP

引用 厚爱自己 发表于 2016-10-20 12:17:12 的回复:

谢谢

回复厚爱自己:

2016-10-20 14:16
此评论来自蚂蜂窝自由行APP蚂蜂窝自由行APP
正在参与蚂蜂窝拍卖行
我也去看看
14F

2016-11-07 16:37

好有勇气,像你学习

2017-03-28 14:26
此评论来自蚂蜂窝自由行APP蚂蜂窝自由行APP
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