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亚丁——第一次一个人的旅行,留有遗憾,只为再来...

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唐糖 (深圳) LV.5
2016-09-07 18:08 1321/21

第一次独自的旅行

毕业前就说要来一次说走就走的旅行,一直忙着没有时间,这次机缘巧合下就登上了去亚丁的飞机,开始很不情愿,完全没有准备好去旅行,又是一个人去到高原,好怕。

告诉自己,那是一个有淳朴的藏民、蓝天、白云、青山、绿水、草原、牧牛,可以净化心灵的地方,就这样开始了人生中第一次独自的旅行。

1.双飞路线

目前只有四川重庆杭州泸州可以直飞亚丁,其他都要转机,后期会开通广州上海昆明丽江西安等地的航线。

时间安排

D1:亚丁机场-香格里拉镇(入住香格里拉镇酒店)
D2: 亚丁自然保护区-冲古寺-冲古寺草甸-冲古寺-珍珠海(卓玛拉措)-仙乃日雪峰-活佛灵塔(入驻仁村华思酒店)
D3:亚丁自然保护区-冲古寺-仙乃日-夏诺多吉-洛绒牛场-五色海-央迈勇-牛奶海(入驻仁村华思酒店)
D4:海子山-桑堆小镇-奔波寺(蚌普寺)-傍河与色拉- -贡嘎郎吉岭寺,入住日瓦(香格里拉镇酒店)
D5:日瓦-亚丁机场

2.自驾游路线

(1)亚丁神山之旅:
县城(香格里拉镇)--亚丁景区(至洛绒牛场/五色海/小转神山)
(2)高原湖泊之旅:
县城--海子山(兴伊措)--黑海--亚丁景区(五色海、牛奶海、珍珠海等)。
(3)行摄亚丁之旅:
县城--红草地(九月底至十月中旬)--海子山--磨房沟--著杰寺(藏马鸡);
县城--雄登寺--省母(草原山花)--自麦老宅--青杨林;
县城--色拉草原--木拉马武(秋景、远摄亚丁三神山)--贡岭寺--仲堆村;
香格里拉镇--亚丁--俄初(秋景);
香格里拉镇--亚丁--蓝月谷。
(4)民俗文化之旅
县城--青杨林--自麦老宅(经堂)--阿郎民居--黑帐篷节(十月“黄金周”)--扎郎寺
(5)草原宗教之旅
稻城--磨房沟--海子山(兴伊错、冰川石河)--绑普寺--著杰寺;
县城--省母(草原山花);
县城--青杨林--色拉草原--扎郎寺;
县城--热乌寺--德沙牧民定居点--贡岭寺。
(6)温泉度假之旅
县城--雄登寺--省母(草原之花)--茹布查卡。
(7)藏乡度假之旅
县城--仲堆村(仁村/叶尔红村/亚丁村/卡斯村)--亚丁
(8)科考之旅
县城--海子山(兴伊错、冰川石河)--黑海;
香格里拉镇--亚丁--卡斯地狱谷。
(9)徒步之旅
香格里拉镇--贡嘎银沟--亚丁景区
(10)自行车探险之旅
桑堆--磨房沟--海子山。

准备事项

1.提前买机票,目前只有成都重庆杭州泸州可以直飞亚丁,其他都要转机。
2.一定要带厚衣服,亚丁机场海拔4414米,景区常年在10度以下,建议带羽绒服,有帽子的那种,还要带上围脖,帽子,手套,雨衣,雨伞,上面有卖但很坑人滴。
3.景区山路十八弯,容易晕车;海拔高,紫外线强,有高原反应,水土不服;建议带些板蓝根、整肠丸、葡萄糖(治高原反应有效又实惠)防晒霜。
4.镇上取钱很不方便,只有农行和信用社,这里的消费基本不能刷卡,所以要带足现金。

费用:4000元左右/人

1.机票来回2000元,提前4天左右订优惠一些;

2.机场到售票点附近的酒店出拼车100元/人,包车的话400元/车,可以随时下车看沿途的风景:波瓦山、俄初山、水流冲击的奇石、青青的草原、牧牛、还有藏民的祈福石。很多人开始以为出租车会贵一点,大巴车50,其实大巴车只会把你送到里稻城县1.5公里的地方,去香格里拉镇(以前叫日瓦)还要坐出租车,其实这些出租车就是在亚丁机场的那些,总共算下来也是100元,还不如直接从机场坐车去呢,还免了中途换车的时间。这里提醒一下:有些司机只会送到香格里拉镇,如果你住在仁村(离景区更近的一个村,酒店很多)的话会叫你自己打车去,所以上车之前告诉司机你要去的酒店,问他能不能送到,不能的话怎么收钱,不要最后呗人宰了。为了安全起见,一定要做正规出租车公司的车,上车前拍下车牌号+司机的信息发朋友圈或者告诉家人朋友。我遇到的司机还很好,一路上都跟我们介绍沿途风景、当地风俗,其中有一个特别彪悍的民风,自驾游的游客们一定要注意:一定要避开沿途的牲口。沿途马路上会有一些牛羊出现,这时候你的车子一定要绕道而行,无论是它撞了你还是你撞了它赔钱的都是你,这绝对是鸡生蛋蛋生鸡的赔法了。去海子山拼车的话100元左右,包车400左右,海子山和亚丁自然保护区不一样,是没有开发的,所以没有食宿接待,当天可以往返。如果想进入海子山地区游览,带好一天的水和食物,找好当地向导。

3.高原反应买葡萄糖20元;住宿每天150(房价每天不一样,去之前可以在网上看一下,对比价格,旺季的话还能保证有房住。)150*4=600元,如果在旺季(9、10月份的话要提前预订酒店,不然价格会高的离谱)

4.吃的话100/天已经很好了,100*4=400。可以品尝一下当地特色,酥油茶、糌粑、耗牛肉、松茸炖鸡等,走的时候可以在镇上买一些松茸、虫草回去,松茸新鲜的话30-40/斤,干的600-700元/斤,虫草30-40/根。特别提醒:松茸不是越大越好,开了花的那些是比较老的,口感和营养价值差,建议买骨朵小的,肉质细嫩,营养价值高。

这是当地新鲜的松茸。

这是晒干的松茸,雨季(7-9月)整个镇上都弥漫了松茸的香气,闻着有点腥,炖汤特别的香。

5.景区门票270元(包括来回大巴费),门票3天有效,第二天来回的大巴费半价60元(先去售票厅4号窗口盖章,证明你昨天去过:给服务员看昨天在景区人景合一的照片,他会给你盖个章证明你昨天去过。再去5号窗口买半价票),去牛奶海的话有电瓶车,往返80元/人,单程50元/人,也可以走路,8公里左右;到了山脚下可以选择骑马往返3小时,300/人,超过时间要加钱,最陡的那段需要自己走上去,如果体力允许的话建议自己走上去,骑马的话颠的要死,根本没时间看沿途的风景。这里特别提醒一下:人+行李>170斤马是不驼的啊。

具体行程

D1:亚丁机场-香格里拉镇(入住华思酒店)
刚下飞机,感觉特别冷,呼吸不畅,赶快去更衣室换了厚衣服,门口拍了张照片,拼车去酒店了。

来之前顺便在网上看了一下,这个酒店是今年新装修的,感觉不错,各方面设施都比较完善,离售票点又近,手一快就订了这家,免得到时候人生地不熟的一个人麻烦,希望它不会让我失望。

一路上司机师傅也很健谈,跟我们聊了很多当地的民俗:道路两边堆起的石头是祈福,马路上的牲口千万不能碰啊。

这里的天气变化无常,这个山头在下雨,到了那个山头又出太阳了。这里气温在9-15℃之间,下雨的话会很冷,早晚温差也大,最好是外套不离手。

公路两旁都是草原和溪水,时常会有牛羊在吃草,一下飞机就感觉和大山亲近了很多。

师傅在稻城县停了一下车,接两位从机场大巴车下来的乘客,趁机溜下车来拍了张照片,整个脸都被晒得火辣辣的。

到了镇上有些高反,在药店买了一盒红景天,98元,这里基本上只能给现金。后来在景区碰到一个川藏线自驾游的大叔告诉我吃葡萄糖比什么都有用,即经济又实惠还无副作用。

买完东西后师傅直接送我到了华思酒店。一下车就被大型停车场吸引了。

酒店占地面积2千平左右,停车场就有1千平以上,感觉是这里最大的停车场了。

这酒店位于甘孜稻城香格里拉镇仁村二队,离景区售票大厅只有5分钟车程,距离机场1.5小时左右,就在马路边,交通便利,还临近草原,绵绵延延的山路,给人一种很棒的体验。

酒店是刚刚装修的,设施完善,高端而不失典雅,灯光都采用暖色系列,一个人在外感觉很温馨。

前台的小姑娘很活泼,很热心,很详细的给我讲了景区的情况。感觉棒棒哒,果然遇到好山好水好人能有一个好心情啊。
酒店老板知道我明天要去景区还答应早上7:30送我去售票点买票呢。
今天美美的睡上一觉,明天去景区好好的玩一场。

院坝里还围了一圈花圃,住在这里感觉自己拥有了整个大山。

餐厅有高原土鸡炖松茸、土豆炖牦牛肉、酥油茶、糌粑等当地特色美食。

早餐有粥、面条 、鸡蛋、 青稞饼 、馒头、花卷、咸菜、泡菜,虽然很普通,但每样都是厨师大叔用心制作的,手工赶制的面条、花卷、馒头,吃起来自带小麦的香甜,心里很踏实。

D2: 亚丁自然保护区-冲古寺-冲古寺草甸-冲古寺-珍珠海(卓玛拉措)-仙乃日雪峰-活佛灵塔(仁村、香格里拉镇酒店)

在售票点买了门票,270元/人(包含往返大巴费)排队上车去景区

从扎灌崩到冲古寺服务中心有两条路,第一条是顺着陡坡上去,海拔3000多米,建议慢行。第二条是右手边的河道,这条路更有意思,自然选择了这条。

有故事的楼梯,看着就想走

从雪山上留下来的蓝色水,好美啊!

忍不住要臭美啦

好不容易找个帅锅锅帮忙拍个

这里的水都带点蓝,大概是从雪山上下来的缘故

随处可见的藏文,虽然不懂什么意思,但感觉超有范

接下来去卓玛拉措,也叫珍珠海

拍照是必须哒

今天我们去右手边的卓玛拉措,来回3小时左右途径冲古寺草甸-冲古寺-珍珠海(卓玛拉措)-仙乃日雪峰-活佛灵塔。

很多藏文的小旗子

这些堆起来的石头是当地人用来祈福的。

被大自然养的肥嘟嘟的小松鼠

朴质的藏民

冲古寺外偶遇喵星人
愚蠢的人类,还不快来膜拜朕

冲古寺

冲古寺门口的香炉

前往珍珠海的途中,依旧青山蓝水

珠海(也叫卓玛拉措)

三座神山——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉是守护亚丁藏民的守护神山,据说若藏民能够朝拜三次神山,便能实现今生之所愿。

你站在桥上拍风景,拍风景的人在远处拍你...

又一次进入了别人的梦想

不小心乱入了我的风景

一个人的旅行就要这样酷

卓玛拉措(珍珠海 )

雪山上下的仰望...

感觉是那么近,又那么远

晚上还可以去镇上看看藏民表演,品尝一下酥油茶、糌粑,了解一下藏族文化。

酥油茶一来可以治高原反应,二来可以预防因天气干燥而嘴唇爆裂,三来可以起到很好的御寒作用,去了一定要品尝一番哦!

D3:亚丁自然保护区-冲古寺-仙乃日-夏诺多吉-洛绒牛场-五色海-央迈勇-牛奶海(仁村、香格里拉镇酒店)

去售票厅4号窗口盖章,再去5号窗口买半价票

来到景区后,去冲古寺服务中心买票(单程50/人,往返80/人)坐电瓶车去到洛绒牛场10分钟左右(全程8公里,步行的话2小时)

下楼梯就到了洛绒牛场

十月份去的话更美,黄灿灿的一片

不知名的小蓝

草丛里的小白花

此处省略一万字...(自己感受草原)

特别羡慕一家人出来旅行,一个人在外久了就会很想家

这就是包围洛绒牛场的“日松贡布”神山,贡嘎河从草场穿梭,林间溪流潺潺,与牧场木屋交相辉映,构成了一幅原始而又迷人的景色,令人们进入返朴归真的境界。

天气变化无常,说下雨就下雨,好不容易找到个拍照的人,怎能错过

这就是包围洛绒牛场的“日松贡布”神山,贡嘎河从草场穿梭,林间溪流潺潺,与牧场木屋交相辉映,构成了一幅原始而又迷人的景色,令人们进入返朴归真的境界。

自拍是必须的,刚到两天还不太适应,脸色惨白,完全原图啊我美我知道

从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式:1.步行,往返6小时左右;2.骑马,往返3小时,300/人,最陡的地方会叫你下来走路,超过时间要加钱哦。
特别提醒:此去山路崎岖,海拔4600以上,有高原反应的话可以带葡萄糖、氧气瓶去;下雨天的话需要穿雨衣、带手套,这里常年温度在9℃以下,一定要带厚衣服哦;这里的马每天只有10:00、12:00、14:00三趟,每趟只有30匹马,需要骑马要早点去排队哦,去晚了可骑不了马啊!

今天运气不好,一骑马就下雨,气温9度不到,冷死了,好不容易来了,说什么也要试一下

第一次去当然选择了骑马,这里上下坡很多,特别颠,还不好照相片,体力好的最好自己爬上去。骑马的时候要注意姿势:上坡的时候往前倾,下坡的时候往后仰。

马夫在最陡的地方把我放下来,因为高反头昏眼黑、身体虚弱就返回了,这次很遗憾没有看到牛奶海和五色海的风景,留点念想也好,因为我一直在路上。

在度娘找点图片欣赏下,留着遗憾等再来。

D4:海子山-桑堆小镇-奔波寺(蚌普寺)-傍河与色拉- -贡嘎郎吉岭寺,入住日瓦(香格里拉镇酒店)

海子山姊妹湖是川藏线上一颗耀眼的明珠,位于巴塘理塘的中间,是青藏高原最大的古冰川遗迹,在中国国家地理杂志的封面上经常都能看见他和他山脚下的姊妹湖的身影,景色很美,非常值得驻足一看。

出了点意外照片丢失,画面自己脑补哈。

D5:旅行结束,向着亚丁机场前进

本篇游记共含4918个文字,116张图片。帮助了游客。 举报

2016-09-07 21:45

很好

2016-09-07 22:59

引用 唐糖 的图片:

美女。。。

2016-09-07 23:26

引用 唐糖 的图片:

你的愿望实现了吗?

2016-09-07 23:27
正在参与蚂蜂窝拍卖行
我也去看看
5F

赞赞

2016-09-08 07:20

2016-09-08 09:20

真美!

2016-09-08 09:26

2016-09-08 10:26

请问亚丁风景区可不可以自己开车进去呀?

2016-09-08 10:58
此评论来自蚂蜂窝自由行APP蚂蜂窝自由行APP

真是该把之前的出行记下来啊时间长了都忘了。感谢楼主的分享~

2016-09-08 17:25

你好,早上从香格里拉回机场是拼车好拼么

2016-09-08 19:59
此评论来自蚂蜂窝自由行APP蚂蜂窝自由行APP

引用 endurer 发表于 2016-09-07 23:26:13 的回复:

美女。。。

回复endurer:我也这么觉得

2016-09-09 09:19

引用 青春劉在路上 发表于 2016-09-08 19:59:32 的回复:

你好,早上从香格里拉回机场是拼车好拼么

回复青春劉在路上:拼车经济有实惠100左右,不要选太早的飞机,太早了拼不到车,包车要400,早去了还有一个不好:亚丁那边是高原经常起雾会延误飞机,我上次就是8点的飞机10:45才起飞。

2016-09-09 09:22

引用 青春劉在路上 发表于 2016-09-08 19:59:32 的回复:

你好,早上从香格里拉回机场是拼车好拼么

回复青春劉在路上:你可以让酒店老板帮你介绍啊,或者去镇口自己找

2016-09-09 09:23

引用 lrhnicole 发表于 2016-09-08 17:25:54 的回复:

真是该把之前的出行记下来啊时间长了都忘了。感谢楼主的分享~

回复lrhnicole:我也是第一次写游记哦,写的不好

2016-09-09 09:24

引用 布小丁 发表于 2016-09-08 10:58:15 的回复:

请问亚丁风景区可不可以自己开车进去呀?

回复布小丁:不能开车去景区,都是到售票厅买票,统一坐景区大巴去亚丁景区的。自己开车的话只能停在售票厅,不过那里比较窄容易堵车,建议停在酒店,一般酒店老板都会送你到售票点的。

2016-09-09 09:27

引用 endurer 发表于 2016-09-07 23:27:24 的回复:

你的愿望实现了吗?

回复endurer:我说过有愿望吗

2016-09-09 09:28

引用 Drogby 发表于 2016-09-07 22:59:41 的回复:

很好

回复Drogby:谢谢啦,多多支持我

2016-09-09 09:28

看完内心波动了一下哈哈

2016-09-12 11:59

引用 alexchan 发表于 2016-09-12 11:59:03 的回复:

看完内心波动了一下哈哈

回复alexchan:可以计划十一去咯

2016-09-12 14:14

引用 唐糖 发表于 2016-09-09 09:22:32 的回复:

拼车经济有实惠100左右,不要选太早的飞机,太早了拼不到车,包车要400,早去了还有一个不好:亚丁那边是高原经常起雾会延误飞机,我上次就是8点的飞机10:45才起飞。

回复唐糖:嗯,谢谢你的建议,想问一下仁村离镇口远么

2016-09-15 16:51
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