头图加载中...

loading

❤仙本那·Semporna | 遇见妈妈的微笑

13
欒.o°O LV.3
2016-09-22 19:49 151/3

编者按:

  我们向往和恋人一起满世界闲逛的甜蜜旅行,也想过去尝试一个人勇闯天涯的独自旅行,带着爸妈去旅行,听起来好像很酷呦!的确很酷!我带着妈咪,妈咪带着钱!!23333····
  咳咳~~ 为了能让妈咪那个能够玩得开心,毕竟70岁啦 ,真的要做好行前准备~

PS:
  叮!此篇游记出自群友AUNTIE口述,欒.o°O(也就是我~\(≧▽≦)/~啦啦啦)代笔。
  AUNTIE带妈咪去浮潜的经历真的很棒,好的行程都需要记录下来~ 叮铃铃!我要开始搬砖啦~\(≧▽≦)/~啦啦啦

行前准备(For...70岁妈咪的完美出行)

必备药品(紧急含服的降压药、硝酸甘油、镇痛贴膏、云南白药喷雾剂)
  老人家平时的日常药品一定要带足够,如果平时有心脑血管疾病,最好带上紧急含服的降压药,心脏突发的硝酸甘油,如果有中风后遗症行动不便,平时腿脚容易感到酸痛麻痹的,因为去浮潜,上下船对他们都是一个体力挑战,一天下来手脚容易酸痛、麻胀,除了带上镇痛贴膏之外,强烈建议带上两瓶大号的云南白药气雾剂(行李需要托运,不可以随身带上飞机)。
  我妈咪本身有高血压高危(上压到200多),糖尿病,中风过5次,中风后遗症导致的癫痫腿脚抽搐(不是口吐白沫的那种癫痫),这次就是因为我带上了云南白药气雾剂,全程都全靠有这个宝贝,感到酸痛的腿脚部位都满满的喷上后再睡觉,效果超级好。

老人家的水母衣
  建议选购有帽子的长裤长袖款式,以免晒伤,对有高血压的老年人,可以防止猛烈太阳的高温晒到头顶引起不适。
潜水袜(或短筒薄棉袜子)
  老人可能会穿不惯脚蹼,建议带上两双短筒薄棉袜子,先穿袜子,再穿脚蹼,这样不会被脚蹼磨起泡
最后一天袜子可以扔掉。
  这次在BIGJOHN水屋,我妈咪除了穿脚蹼的时候,全程都是穿着袜子走来走去,白天还可以防滑,穿着袜子不要再穿拖鞋上快艇,准备下水前再穿脚蹼。

晾衣绳(淘宝有售)
  如果你加的妈咪爹地也像我妈咪一样是个洗衫控,强烈建议带上一条旅行用晾衣绳,晾衣绳选择尽量长些的,每天在外面玩,衣服很容易有汗味,日常衣服、浮潜水母衣每天回酒店洗一下,晾开比较好。
洗护用品、拖鞋
转换插头(最好带2个)
  仙本那的电源是英式的三相平板插头,电源是220~240伏,50赫兹,可以在淘宝买个多功能插头带过去,以后去什么国家旅游都能使用!有的多功能插头还带USB接口的,用起来更方便。
  一个充手机,一个充充电宝,2台手机最好带3个转换插头。

5、早餐、零食、糖
  和老人出行,要重点注意早晨问题,不知道老人家是不是吃得惯大马当地口味的早晨,所以这次我就带上妈咪喜欢的苏打饼干、沙琪玛、2日分量的快餐面(当地也有的卖)。因为如果参加一日游,就会比较早出发,大部分酒店不含早餐,要在酒店自己解决。去到仙本那最好先去超市选购美禄饮料(软包装),美禄加饼干或沙琪玛就可以作为不错的早餐。
  如果老人家喜欢喝茶,可以带上茶包,每天出门去浮潜前装到保温水壶里。
  快艇有瓶装水供应,一日游包含午餐,但都是当地大马口味,如果怕老人家吃不惯,可以相应的自己带着可以当午餐的食品。
  重点考虑到老人家的体力消耗,尤其是有糖尿病的老人家,一定要带上糖,以免路程中或浮潜过渡消耗体力,导致低血糖。

6、关于轮椅出行
  马布岛上到处都是沙地,轮椅推行不是很方便,我妈咪这次是将轮椅寄存在BIGJOHN的办公室。
  比我妈咪腿脚还差的老人家,也可以带上轮椅上马布岛,水屋全部都是木板地面,所以是可以在水屋范围推行的。
  如果老人家行动不便,又想要去看海,也可以坐在快艇上出海,仙本那的海域比泰国和其他地方都要安静平坦,即使有快艇经过都不会涌起浪,所以,在快艇上看海也是很美的。
PS:马布岛上的店家老板人非常好,这次我妈咪坐着轮椅上岛,老板以为我妈咪是完全不能够自己上楼梯那种瘫痪,专门找来大排档的塑料椅,叫我妈咪坐在上面,然后由几个小黑哥抬着椅子上水屋的楼梯,简直是太后级别待遇。

安全信息:

中国马来西亚使馆电话:006-012-3429829(24小时)
使馆地址:马来西亚吉隆坡市安邦路229号

马来西亚急救和报警电话:999
吉隆坡机场问询电话:+60 3 7465707
沙巴州警察局电话:+60 8 8450216

附上出过行李准备表:

行前准备(酒店、浮潜预订)

本次行程的预定(仅供参考):
1、仙本那西巴丹岛酒店2号 (Sipadan Inn 2)(Agoda预订,高级房277¥/VIP房357¥)
2、仙本那BIGJOHN 潜水旅游度假中心,3日2夜马布岛水上屋浮潜套餐(淘宝/微信/QQ预订)
3、第六日BIGJOHN吉敦沙卡兰国家公园浮潜一日游(淘宝/微信/QQ预订)
4、第七日BIGJOHN马达京双岛浮潜一日游(淘宝/微信/QQ预订)

友情链接:
BIGJOHN林老板微信 bjgjohnscuba
中国代理不是中介,股东之一 军长 QQ和微信:491722588
中国电话:13682215117,18520578718
(想约伴或咨询)淘宝网店铺:https://shop115992200.taobao.com/ ,或淘宝网搜索店铺:仙本那林老板 

Let's go!出发仙本那(航班路线)

行程时间:2016年7月13日——2016年7月20日

——7月13日——  
南航  08:35~12:25    广州白云机场-吉隆坡国际机场
马航  14:50~17:40    吉隆坡国际机场-斗湖机场
包车  100马币   1小时     斗湖机场-仙本那

斗湖机场到仙本那
1、车程是一个小时左右;
2、最快是打车,从机场出来就可以买taxi票然后直接拿着票去找司机,一辆90马币;
3、其次是坐各个度假村去机场接人的客车,如果有空位就可以搭乘,每人30马币,等的时间不算太久他们客人的航班到了就能走了;
3、最后是在机场出口找同行的人拼车搭taxi,四个人分90马币,等多久能拼够人数就不知道了;
4、还有个方法是坐机场大巴,40马币一人,等的时间适中,价格适中,速度适中。

友情链接:
  每次去仙本那都找这个司机包车,是第一次去仙本那BIGJOHN预订时介绍的拼车司机,他的车是丰田,当时就觉得司机人好又帅车又好,就留下了联系方式,之后每次去都找他。这个司机大概26岁,很喜欢听中文歌,又不会讲中文,如果英文不好,可以在微信里打汉字,他直接点翻译就可以看到了。

微信号:mohamadsufri89

个人经验,这样的航班接驳时间刚刚好,因为带着老人家,需要预留航班延误时间、拿行李时间,吉隆坡机场比较大,由国际到达转到国内航线也需要预留一些时间(可以乘坐站内轨道列车,需要注意吉隆坡沙巴不是普通的国内出发航线)。

附上吉隆坡机场到沙巴的转机备注:
1、下飞机尽快小跑到入境卡口,希望当天的旅客不多,否则出关是要排队的;
2、入境马来西亚后,从国际到达前往国内出发,过安检到登机口准备登机;
3、出发前提前网上值机,并打印出机票,这样在吉隆坡机场就不需要重新办理值机手续,会省却大量的时间;
4、由于不同航空公司在吉隆坡机场的航站楼都不一样,比方多数都在KILA航站楼,而亚航的是在KLIA2航站楼;
5、如果你的非联程机票是在同一个航站楼,理论上一个多小时时间勉强够转机。
6、如果是两个不同的航站楼之间的转机,预先查一下到达航班在吉隆坡是几号航站楼,以及你飞斗湖的航班是在几号航站楼,事先从网上查找一下吉隆坡机场的地图,看一下中转路线。

1Day.仙本那.闲逛

晚上7点左右,我们到达仙本那西巴丹岛酒店2号 (Sipadan Inn 2)休息
晚上就在镇上闲逛,在市场买海鲜,到餐厅吃饭

2、3、4 Day.马布岛.浮潜

我们定了BIGJOHN的马布岛水上屋浮潜套餐(3日2夜全包三餐吃住游、浮潜三宝,每日上下午两次浮潜)

浮潜时间:
基本都是早上8点出发;
11点多12点,回来,吃午餐;
1点多2点,出发,下午的浮潜;
4点5点多,回水屋吃晚餐。

水屋套餐浮潜建议:
1、只要带饮用水、吸水毛巾,一定要带110香蕉船运动防晒,其余都会晒伤;
2、水上屋住宿,有巴瑶族人过来兜售海鲜,可以买来加工,水上屋加工费品种10马币,一般花蟹一串大概56只,卖20或25马币,运气好还有龙虾、石斑、巨型鲍鱼……
这次同妈咪吃到巨型PP虾,2只+一串花蟹+2只大鲍鱼,只要90马币。

4 Day.仙本那

下午马布岛回程仙本那上岸,住宿酒店

5Day.吉敦沙卡兰国家公园.浮潜一日游

巴瑶族睡美人岛,军舰岛一日浮潜,晚上住宿仙本那酒店

BIGJOHN第六日吉敦沙卡兰国家公园浮潜一日游(其中睡美人岛要爬山,需要带上包头包跟的鞋子爬山用,不能穿露脚趾凉鞋拖鞋),爬山上岛费要另外与当时一起爬山所有人共同分摊,大概10元左右马币,具体要看上岛爬山的人数,爬山很值得,爬到山顶有惊喜%%%%)

6Day.马达京.双岛浮潜一日游

马达京,蔓达湾一日双岛浮潜,住宿仙本那酒店
3、第七日
ps:两个一日游,建议在酒店出发前直接更换好水母衣,内穿三点式泳衣,因为各个岛上都不方便更衣

Go home!回家


——7月20日——  
包车  100马币   1小时     仙本那-斗湖机场
马航  11:15~13:55    斗湖机场-吉隆坡国际机场
南航  18:00~22:05    吉隆坡国际机场-广州白云机场

本篇游记共含3692个文字,14张图片。帮助了游客。 举报

从办公椅上发来贺电,羡慕在路上的人啊

2016-09-23 10:46

看到满满的孝心

2016-09-23 21:34
此评论来自蚂蜂窝自由行APP蚂蜂窝自由行APP

最近正要去呢 不知道那边天气如何

2016-09-26 10:56
返回顶部
意见反馈
页面底部