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2016 ebc 装备清单

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翔哥儿〰 (松江) LV.6
2016-10-20 17:55 481/4

此片为装备片,查看游记详情至:
http://www.mafengwo.cn/i/6236171.html

重要物品

现金(基本可以全兑换成尼币)、双币卡、身份证(复印件)、护照(复印件)、手机卡(当地可以购买)、2寸照片(登山证可以用)

装备衣物

58L背包(防雨罩),35L背包(防雨罩),腰包(兼摄影包);
登山杖 2,护膝、手套、骑行墨镜 (日夜镜片)、头灯、雨衣(必备) 、羽绒睡袋(0度)、压缩袋(压缩衣物)
登山鞋高帮、拖鞋、登山袜6、头巾6、
内裤12、短袖速干3、长袖速干2、抓绒衣1、抓绒裤1、棒球帽1、毛线帽1、登山薄款羽绒服1

日用品

保温水壶(1L) 、烧水炉具、水袋(2L)、折叠水杯 、餐具、户外刀具、垃圾袋、纸巾(一定要多带)、 大型湿纸巾、
洗漱包一套:、牙膏牙刷、面膜、润唇膏(必须)、防晒霜(SPF50+)、护肤乳、洗面奶、隐形护理液旅行装、洗浴旅行装、晾衣绳一小卷、笔、笔记本、防水袋、小袋洗衣液、消毒免洗液
颈枕,眼罩,耳塞(必备)
挂钩若干(晾晒小衣物)

药品

高反:Diamox、葡萄糖、高原安
肠胃药:黄连素、
感冒药:VC银翘片、白加黑(黑片少吃)
跌打损伤:创可贴、简易纱布碘伏绷带 、芬必得(此次没有用到)
补充:GU泡腾片、GU能量胶、宝矿力粉、

电子产品

微单以及充电器(体积小便于携带)、户外折叠太阳能充电板(18w 很有用)、充电宝(19000毫安)、运动手表、gopro、万能转换头

食物补给

Gu泡腾片、Gu能量胶、口香糖、烟(高海拔不建议吸烟)、老干妈、麻辣牛肉干、宝矿力水特溶剂

以下可以不带的我自带的零食:
卤蛋、火腿肠、麦片、葡萄干、塑封鸡翅、草莓干、方便面(只吃了一次).

一路上碰到很多孩子会对你双手合十🙏,说一声:namaste,所以随身携带一些可以分发的小零食会很好👌

经验总结

1.由于我们雇佣了背夫,背夫的伙食主要靠我们沿途客栈的消费,也就是说,你不消费,背夫就没有吃的要自掏腰包,所以一路上没什么机会煮饭吃,从头到尾只煮过一次方便面(但是敲好吃,我吃了两包)所以可以不用带炉灶锅具,自己重装的可以自带,毕竟山上吃的千篇一律,且热水都是要钱的.

2.山上充电会越来越贵,最后达到500尼币(约30rmb)一个小时;所以买了太阳能充电板是明智的,基本可以充满手机,和部分充电宝.

3.药品准备齐全,一路我的药基本都用到了,拉肚子、感冒、发烧、扁桃体发炎(吃了伙伴的头孢)不过也因人而异吧。

4.衣服要准备充分,我的衣裤中途4700海拔时候还洗了一次,但是还是反复利用了,事先带的旅行晾衣夹用到了,基本长袖速干穿的最频繁,因为不停穿软壳和羽绒服,冲锋衣基本没穿。

5.山上真的不要洗澡,事实证明我和领队不知死活去洗澡,都发烧感冒了。如果一定要洗,切记头发要烤干,睡觉戴帽子.

6.睡袋还是要带,虽然多时候我们都有加被子和毯子,但是有几处驿站还是很冷,恨不得抱个火炉子,建议可以带个暖宝宝。

7.出发前最好买驮包整装行李,方便托运更方便背夫背负,一路看到很多统一驮包,在抵达卢卡拉时有很多售卖.



 

贴图花絮

在家把装备摊开准备筛选(此时不包含食品药品等)

兑换了8w尼币,大约5000人民币,感觉自己好有钱好有钱好有钱

后期回程给登山包买了驮包,真的很好用

我们的背夫 背后背着我的太阳能充电板,ps.这小子总偷偷给自己手机充电

珠峰大本营,太阳太好,拿着充电板直晒,这里没有拍到

毛线帽戴了很久,头部保暖很重要

棒球帽用来遮阳,因为嫌弃速干帽不好看,事实速干帽会实用些。

只用了一次的炊具,瓦斯罐够买于南池

偷偷在房间里煮面,敲好吃的康师傅牛肉面,一个人独吃了两大包,导致后面走路很难受

这厮受不了我方便面的香气四溢,也吃了两口

据说多喝开水,适应高原,每天需要灌满一壶的热水的我的水壶,一壶开水大概300尼币,对面是我们的小背夫,每天我们吃完,他们才可以吃,还要帮忙厨房收拾我们的碗筷,突然有一种主仆情怀油然而生

此时,我还在赞美尼泊尔的饮食没那么难吃,北大妞我一路基本面食居多,后期我不夸张的说,见到尼泊尔统一风格的菜单,我都要反胃……不是贬低,实在是天天吃一样的食品……

还算不错的厨房

领队这厮一生病,就变成万年冷棒,和热情如火的我一句话也不想说

到达。天气太冷,抱了睡袋直接睡到大厅去了

此片为装备片,查看游记详情至:
http://www.mafengwo.cn/i/6236171.html

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lz好可爱,跟我一样懒着写字哈哈。但还是希望看看详细介绍哦~

2016-10-20 19:16

很不错

2016-10-21 00:19

只看图片不过瘾啊!

2016-10-24 10:54

引用 夕影 发表于 2016-10-20 19:16:11 的回复:

lz好可爱,跟我一样懒着写字哈哈。但还是希望看看详细介绍哦~

回复夕影:我在慢慢的回忆写出来哈哈哈,这只是一个插播链接

2016-10-25 15:59
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