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2016年10月27号我的西藏之旅开始了 (坐着火车去拉萨)

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何莹 (福州) LV.3
2016-11-09 11:52 468/5


90后萌妹子
一个人的旅行
第一次写攻略、
写的不好请各位看官不要介意

西藏在我印象中是一个遥远神秘纯洁的地方,
每一个人每一次来到这个地方,都有不一样的感悟!
我来之前看了很多攻略,怕11月份来这里,会很冷•其实西藏没有我们想象中的那么冷(这里的早晚温差很大的,9点以前非常的冷, 9点30分过后太阳升起整个西藏被阳光沐浴着非常的暖和)
来到这个地方其实不用带太多厚衣服,
没有想象中的那么冷
(如果没有登山就不用冲锋衣)
带羽绒服一件,秋裤可以带2条,纯棉t恤3件,毛衣1件,卫衣2件(换洗使用)


10月27-20:00北京-拉萨的火车
40个小时卧铺740/1张

青藏线. )
就像那首歌唱的
【坐着火车去拉萨
山有多高啊 水有多长
通往天堂的路太难
终于盼来啊 这条天路
象巨龙飞在高原上
穿过草原啊 越过山川
载着梦想和吉祥
幸福的歌啊一路的唱
唱到了唐古拉山
坐上了火车去拉萨
去看那神奇的布达拉
去看那最美的格桑花呀
盛开在雪山下
坐上了火车去拉萨
跳起那热烈的雪山朗玛
喝下那最香浓的青稞酒呀
醉在神话天堂
醉在神话天堂
10月29号12.30终于来到日照拉萨

10月29号12.30终于来到日照拉萨
直接坐公交车去青旅(拉萨公交车很方便去哪都1元)我住的是平措康桑国际青旅(老店)6人间床位50一位去哪网订的,11月1号4人间6人间都只需要40一间。
我在青旅认识了一个从东北过来的姐姐,她有点轻微高反、攻略上说第一天来不能洗澡,洗头,在火车上2天没有洗头。
本姑凉受不了了,就拉着这位姐姐去外面洗头(就在青旅附近一个洗发地方,在二楼,名字不知道一位30元,洗头还不错,就是发型师看的有点土,发型吹的一般,来这里就凑合凑合的。
洗完头发后,我们就回到房间里休息了一会,睡不着,越躺越难受,头痛,呼吸难受,我们俩个就商量出去逛逛!
我们去了八廊街,大昭寺广场,还去了苍姑寺,为了去苍姑寺甜茶馆我们找了好久,赶到哪里已经晚上6.30分,那里7点下班,我们就迅速点了2磅甜茶和4个包子,那里的甜茶可以1杯,1磅,2磅.3磅这样点的,价钱也不贵,比光明巷甜茶馆还好喝,人也不多,喝了甜茶,出来逛逛我们身体状态感觉良好
,没有高反的感觉。

我们俩个在瞎溜达,缓解高反

在这座城市你会莫名的开心,
一直傻笑的像我一样,来到了这里
更愿意与人沟通,放下心中的戒备。

我们去看布达拉宫的🌃
布达拉宫是不是美的不像话

10.30
行程:大昭寺-大昭寺庙广场(门票85)
9点吃完早饭,出发大昭寺!
大昭寺不愧是圣地,我被朝圣的藏民给震撼到了,没有信仰的我来到了这里,心中充满敬畏

“磕长头”是藏传佛教信仰者最至诚的礼佛方式之一。磕头朝圣的人在其五体投地的时候,是为“身”敬;同时口中不断念咒,是为“语”敬;心中不断想念着佛,是为“意”敬。三者得到了很好的统一。“磕长头”分为长途(行不远数千里,历数月经年,风餐露宿,朝行夕止,匍匐于沙石冰雪之上,执著地向目的地进发)、短途(数小时、十天半月)、就地三种。
30号正是西藏哪里的大节日,就像我们这里的初一十五,去售票处买了门票一张85元(我们没有请导游)如果人多建议可以请个导游,多了解藏族文化,我们俩个是蹭导游的😄

藏民在虔诚的朝拜

必去之地
大昭寺里面是不可以照相的
(个人建议任何寺庙都不要照相)
这是对神灵的尊重

下午去了色拉寺
住平措青旅去色拉寺坐22号公交和20号公交终点色拉寺,
色拉寺下午3点开始辩经特别有意思,到四点结束(开放时间早上9.00-17:00)门票50

辩经
讨论佛法,
有点像内地的辩论会


我在平措的寻人启事上看:有约伴
一起去林芝的,
我就打电话给发起寻人启事的君哥,
我们就约起了,
6个人的行程

10月31日我们包车出发3天林芝行程

10.31
行程:拉萨-米拉山口(海拔5013)
本女子还是能接受的,
刚来西藏走路不要太快,不然喘气厉害呢


出发-巴松措
西藏最美的风景都在路上,我在路上看到措,雪山,蓝天,白云,已经审美疲劳了)
来到巴松措的感觉没有那么的惊奇,再加上到巴松措的时间已经6点多,感觉不了巴松的美,不过那里的厕所是4星级的呢,是我在西藏见过最好的厕所哈哈!
(下次我应该不会去巴松措了,不如外面的风景好,主要还要门票)
门票120➕观光车50一位,淡季60,
晚上8点多我们才赶到八一镇、住2➕2花园主题青旅(环境不错,新装修,价钱也合适)3人间99元一间,推荐!



11.1
行程-早上8点出发雅鲁藏布江大峡谷
途径-尼洋河-佛掌沙丘,
我们是司机推荐的一位藏民
带我们进的雅鲁藏布江大峡谷,
一位150元,
外面门票150➕观光车90总240 
淡季80➕90=170,
我们就选择司机推荐的这位藏民,我提了一个要求,就是带我们拜访当地藏民

雅鲁藏布江大峡谷的路上拍的

逛完了雅鲁藏布大峡谷,南迦巴瓦峰
这位藏民司机就带我们去拜访藏民
让我尝到最地道藏餐-和酥油茶还有野生核桃

行程:出发羊卓雍错
去羊湖的路上吓死我了,
真正的山路18弯,弯来弯去的,
道路就在悬崖边上,
难怪有人说西藏离天堂最近的,因为不小心就会去了天堂,
险峻的道路开了一个多小时
终于来到羊卓雍措,
来之前的恐惧和疲劳到这里统统不见了,
只想说为什么你那么美,让我怎舍得离开。
人间最美的湖羊卓雍错,像是遗忘在人间的仙女。 

卡拉冰川卡若拉冰川所在的是海拔5560米的高原山脊乃金康桑峰,氧气在这里是稀缺元素,安静点,才可能让你稍为愉快的呼吸。卡若拉冰川离盘旋公路只有300多米,停车路旁,就可以近距离的观看,沿着山体悬挂的冰舌因常年被过往车辆污染,已经肮脏发黑。
乃钦康桑峰上的卡若拉冰川只是拉轨冈日山山脉最大的冰川,它的周围连绵耸立着十几座海拔6000米以上的山峰,群山顶上的终年积雪形成了众多的冰川,冰川面积达118.82平方公里,大大小小的冰川有116条之多。
这里,曾经是电影《红河谷》的拍摄地,也让更多的人了解了卡若拉冰川。
沿着冰川的山体,挂着密密的经幡。乃钦康桑峰是藏传佛教四大神山之一,传说是西方山神诺吉康娃桑布居住的地方。
羊卓雍错…

11月4日
行程:念青唐古拉山纳木错(门票旺季100淡季50元. 10元保险费用)

纳木错一日
纳木错,念青唐古拉山脉…在西藏古老的神话里,念青唐古拉山和纳木措不仅是西藏最引人注目的神山圣湖,而且是生死相依的情人和夫妇。念青唐古拉山因纳木措的衬托而显得更加英俊挺拔,纳木措因为念青唐古拉山的倒映而愈加绮丽动人…
因为时间的关系去纳木错只能一日游,
个人觉得适合2日游纳木错需要慢慢的体会它的美,它的日出,它的日落,它的星空,它的湖水!
静静地坐在那里,放下所有的心事,放慢呼吸的节奏,人和自然融为一体。
(不过纳木错的住宿不是很好,建议带睡袋)

美的不像话吧。

11.4
布达拉宫9.00-17.
行程:布达拉宫,
在什么百货2楼吃的火锅(牛珍轩)
下午小昭寺(小昭寺庙)真的很小呢,10分钟逛完,先去的大昭寺去小昭寺感觉没什么意思
不如在小昭寺门口逛逛
玛吉阿米晚饭

玛吉阿米
苍央嘉措和情人约会的地方
性价比不高,只适合来一次,


11.5
行程:早上10点出发罗布林卡,达赖夏季行宫

西藏博物馆,比较值得去看看,了解西藏文化

11.6
行程:
下午16.15的飞机
机场大巴30归途…西藏,眼睛的天堂,身体的地狱…这里的美景,不是每个人都能享受的…
今天要回去了
我睡的自然醒,不知道是不是前几天玩太分了,能量耗尽,全身没有力气,在肯德基吃了 早餐,我就在青旅大堂发呆到一点去民航酒店那里坐机场大巴来机场(30元一位)
拉萨的机场安检很严,需要脱鞋检查,
不知道工作人员是否接受这股味道😄


帽子(必备)遮阳
唇膏(必备)西藏非常的干
墨镜(必备)拉萨是个日照城阳光充足
防晒霜(必备)50倍以上
面膜(必备)西藏非常的干燥,
 建议每天敷1片保持皮肤水分
护肤的(必备)男士也要哦
洗漱用品(必备)青旅没有这些东西
纸巾(必备)
拖鞋(坐火车时候)我带了2双
巧克力(必要时补充体力)
药品(止泻药、感冒药)

费用说明
花费北京拉萨火车740

拉萨北京(在西安转机)1600



我们4天行程
(车费➕门票➕餐费➕2天房费)A后1724


餐费206元
小吃325元
其他50元
机场大巴30元

(色拉寺门票50,小昭20元,大昭寺85元
罗布林卡60元➕布宫门票100)=315

房费平措青旅5天房费260
(11月份西藏总体会降价,我是在去哪网订的)

总5250➕眼镜430等于5680

我们包车司机一天1000
(不包含司机吃住)
6个人AA

总结:西藏风景在路上,
眼睛在天堂,身体在地狱
我爱上这里的神秘,
我爱上了这里的蓝天白云
我爱上了这里虔诚的信仰
我爱上了这里动物与人和谐的生活
相信我还会再次踏上这片净土。

路上随意拍

11月份难得看到的小花

本篇游记共含3666个文字,55张图片。帮助了游客。 举报

不能去旅行的时候就跑来看看别人是怎么玩的,过过眼瘾~

2016-11-10 10:25
正在参与蚂蜂窝拍卖行
我也去看看
2F

引用 何莹 的图片:

2016-11-10 12:08

2016-11-13 16:12

引用 miniascape 发表于 2016-11-10 10:25:24 的回复:

不能去旅行的时候就跑来看看别人是怎么玩的,过过眼瘾~

回复miniascape:😄😄

2016-11-13 21:39
此评论来自蚂蜂窝自由行APP蚂蜂窝自由行APP

等着楼主发下一篇游记~ 感觉没看够

2016-11-14 10:54
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