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2018年肯尼亚旅游出行必备攻略指南(精华篇,上万字,上百图,数视频,底部有福利)

  • 出发时间/2018-02-04
  • 出行天数/365 天
  • 人物/一个人
  • 人均费用/100000RMB

2018年肯尼亚旅游出行必备攻略指南(精华篇,上万字,上百图,数视频,底部有福利)

序,肯尼亚——你有所不知

非洲旅游越来越热了,一提到非洲大草原,就能联想到那种热情奔放,肯尼亚是个主打旅游的国家,动物大迁徙吸引着世界各地的游客。越来越多的朋友都来向我了解当地的方方面面,有打算来旅游的,工作的,做生意的,甚至求学的都有,满满的责任感。
中国这个用中文的国家,因为语言这道屏障,不管如何对外开放,始终无法对国外有直接的了解。可能我们慢慢的,了解欧洲美国的文化,但对于非洲那一大片第三世界的国家来说,我们知之甚少。 
我们会说:黑人好黑,太阳晒的。 
我们会说:非洲好热,不穿厚衣服。 
我们会说:非洲没水,滴滴是金。 
我们会说:非洲都是沙漠,寸草不生。 
太多太多,因为不了解。我们产生了太多误会,太多隔阂,太多拒之千里之外。
借此机会,整理出一份衣食住行吃喝玩乐购肯尼亚全攻略,适合打算了解肯尼亚,正准备过来工作,或已经在此工作多年的国人们。

★如有想要单独了解,请留言,有问必答。

碎碎念简介

肯尼亚共和国(The Republic of Kenya)
地理位置:位于非洲东部,赤道横贯中部,东非大裂谷纵贯南北(这裂谷可是穿了20个国家的)。东邻索马里(富有的强盗),南接坦桑尼亚(我爱乞力马扎罗),西连乌干达(香蕉当饭吃),北与埃塞俄比亚(酸酸的英吉拉)、南苏丹(枪支,高挑美女)交界。肯尼亚还拥有优良的蒙巴萨港,成为东非海上贸易的必经之路,大大提升了经济与政治地位。

★语言:斯瓦希里语是肯尼亚人民的母语,相当于普通话,但每个民族有自己的语言;而官方语言是英语,英语普及率很高,菜市场的大妈随口飚英语,但马赛人大多不会英语。

★历史:肯尼亚是人类发源地之一(隔壁家埃塞有LUCY)。公元7世纪,郑和曾到达过肯尼亚马林迪蒙巴萨(不信你去耶稣堡博物馆看看,全是中国货)。先被葡萄牙殖民,后来被英国占领70余年(难怪英语普及率那么高)。
 
★政治:1964年12月12日肯尼亚共和国成立,乔莫•肯雅塔为首任总统(首都机场就这名Jomo Kenyatta Inteational Airport)。第二任总统Moi(战友关系),第三任Kibaki,第四任Uhuru(父子)。2017年大选可谓一波三折,8月大选(见下图)宣布无效,11月份第二次大选,Uhuru再次任职。(两次大选已成国际笑话了。)

投票点

★通信:当地有几家通讯公司,最大的两家为Airtel和Safaricom。前者便宜,不管是国内外电话,还是流量(500KSH/30RMB/3G)但是信号差了点;后者,信号好但贵,流量500KSH/30RMB/1G,与国内通话0.2-0.3RMB/分钟。

★支付方式:这点上,肯尼亚中国超前。当地Safaricom可通过电话卡进行存款和支付,称之为Mpesa,手机号码即为账号。只要能拨打电话,无需网络信号,即可使用。可前往各个Safaricom的支点进行存款和转账,也可在手机上直接操作,无需安装APP,但要收取手续费。

肯尼亚货币:先令(KSH)符号“=”表示货币单位。

★汇率:1RMB=15.5KSH,100KSH=6.2RMB。

100万是这个样子的。

★交通
马塔图MATATU:公交车,当地人最普遍的出行方式,价格一般在50-200KSH/3.1-12.5RMB,随叫随停,这也是肯尼亚交通不通畅的重大原因之一,再者,MATATU经常会遭遇抢劫、事故,所以不建议国人选择使用。

摩托车PIKIPIKI:内罗毕的摩的随处可以见,起步价100KSH/6RMB。短途实用。一车可带2人以内。

租车TAXI/优步 UBER:前者,当地的士基本是不打表的,到任何地方都是先和司机谈好价格,但有司机会半路坐地起价;后者,2016年是优步在肯尼亚飞速发展的一年,随处可见优步的广告和打折信息。

嘟客Tuktuk:小型三轮车(火三轮),这在蒙巴萨更常见,价格更便宜,起步10KSH/0.6RMB,上不封顶。

飞机:当地有两个机场,Wilson Airport和Jomo Kenyatta Inteational Airport。前者是个小机场,适合肯尼亚境内的短途旅行,比如千万马赛马拉或蒙巴萨;后者是国际机场。

蒙巴萨铁路:这条铁路是中国人修建,2017年5月17日,长达480公里的蒙内铁路将于6月份开通试运营。
下图为铁路时刻价格表
火车票可通过手机MPESA购买:
1.拨打*639#,按指示操作购票;
2.通过MPEASA短信收取购票凭证号码
3.在出发当天到火车站的自助机上凭购票号码打印登车凭证
请注意:订购车票需提前七天(距离出发日7天)。除了MPESA,也可以拨打列车服务电话提前订票,0709388888。
头等舱:3000KSH(195RMB)
经济舱:700KSH(46RMB)
3岁以下儿童免票。3-7岁儿童半价。11岁以上儿童全价。

下图为蒙巴萨铁路:

 ★气温:全年最高气温为22-26℃,最低为10-14℃。(基本上就是短袖或再加长袖)
 
★主要城市:内罗毕(首都)、蒙巴萨(首都过去式,海边度假)、奈瓦沙(周末看湖)、纳库鲁(火烈鸟)、马赛马拉(动物大迁徙)、安博塞利(大象和远处的乞力马扎罗)、基苏木(反对党老窝)
 
★部落及人民:肯尼亚不称民族,称部落,有42个部落,Kikuyu(相当于汉族)、Luhya(四肢发达)、Luo(聪明好斗)、马赛人(城市里的牧牛人);来自印度次大陆的第一批永久定居者是英国为修建东非铁路而从印度招募的合同工。第二次世界大战后,亚裔人数才开始大为增加。

马赛部落:马赛人是个行走的部落,早期住的房子是树枝,牛粪制成的,现在现代化改进,用铁丝和铁皮瓦。围栏是用灌木丛做成的,因为这边的树或丛都是带刺的。所以这一切都取之于大自然,一旦他们移动,就拆了,还给大自然。马赛人习惯拿着棍子,用于驱赶牛羊。他们还有一种武器叫Longu(未考证,读音相近),40厘米左右,可用于防身,投掷猛兽。

★旅游季节:1-2月(候鸟迁徙,少雨),6-10月(从塞伦盖蒂到马赛马拉的动物大迁徙)。(备注:长雨季为3月底-6月中,短雨季为10月底-12月初),相比之下,肯尼亚是个雨水多的国家,雨季时可能连续下好几天甚至几周的雨。

★工资: 搬运工、保姆、保安:12000-13000KSH/月(770-840RMB/月); 司机:18000-25000=/月(1160-1610RMB/月);中文翻译:40000-50000=/月(2580-3230RMB/月,在当地不容易找当地翻译,基本去中国留学的学生都留中国了)

★五大动物BIG FIVE:狮子,猎豹,犀牛,野牛,大象。来大草原看动物,要看到这五兽才算完美。
 
★旅游必备:护照、签证50刀/330RMB、黄本(管10年,打了安全点,但注意副作用)、药品、转换插头等。

★传统食物:
Nyama Choma烤肉(原味碳火慢烤,1个小时左右,搭配蔬菜,炸土豆食用);
Ugali乌加利(当地主食,玉米糊块,白色和棕色,掰一块在手心捏实,与蔬菜或肉类手抓食用);
Uji:谷物粉,200=/包。先放到冷水搅散开,煮沸加奶,搅拌至糊状态,英文Porridge。售价也就10-15=/杯(0.6-0.9RMB/杯),早餐之一;
Mukimo:以当地蔬菜染色后制成的绿色土豆泥;
Pilau:牛肉香料炒饭,味道很特别;
Samosa:油炸三角酥,甜、脆;
Chapati:简称Chapon,圆烤面饼,有嚼劲,主食之一。

★安全问题:内罗毕是安全的。但
1.晚上别单独步行出门;
2.平时出门最好开车,别坐Matatu(当地的公共汽车);
3. 别去平民窟Kibera或是很偏远的小镇;
4. 财不外露,但是随身必须带够钱。万一被抢了,有钱打发;
5. 别和黑人发生关系。

★物价:当地物价水平其实蛮高的,国内人民币4000-5000RMB的工资在这里会过得很拮据,考虑到必须买车养车、雇佣保姆,10000RMB以上的工资刚好过活。

水果蔬菜:
苹果:25-30=/个(1.5-1.8RMB/个)
牛油果:20-30=/个(1.2-1.8RMB/个)
木瓜:小30=/个(1.8),大50-60=/个(3.1-3.6RMB/个)
芒果:20-30=/个(1.2-1,8RMB/个)
香蕉:10=/根(0.6RMB/根)
葡萄:250=/盒(15RMB/盒)(250g,当地没有,只进口)
西瓜:300-400=/个(18-24RMB/个)
橙子/橘子:25-30=(1.5-1.8RMB/个)
刺角瓜:20=/个(1.2RMB/个)
百香果:10=/个(0.6RMB/个)
红番茄:15=/个(0.9RMB/个)
红香蕉:30=/个(1.8RMB/个)
荔枝:3000=/250G/盒(180RMB/盒)(哈哈哈,笑死我了)
(有趣的是,这些大部分黑人是按个卖,不称。有的是按袋卖。在高速路上,因为经常堵车,一堵就是几十分钟半小时,就会有小贩提着袋装好的水果,提着四处兜售,一有眼神接触便会凑过来。这些水果一般都很新鲜而且也便宜,价格在100=/6.2RMB/袋,很多人就愿意买些零食或是小水果来吃。)

肉类价格
猪肉:300=/KG(18RMB/KG)
牛肉:350=/KG(21RMB/KG)
羊肉:350=/KG(21RMB/KG)
羊腿:400=/KG(24RMB/KG)
鸡肉:800-1200=/只(48-72RMB/KG)
螃蟹:600-800/KG(36-48RMB/KG,现在价格都炒高了,当地人不吃甚至害怕。)
鸡胸:430/KG(26RMB/KG)
鱼排:500-550/KG(30-33RMB/KG)
鸡翅:400/KG(24RMB/KG)
牛菲力:600/KG(36RMB/KG)
青衣鱼/石斑鱼:550/KG(33RMB/KG)
(反正这边牛肉比鸡肉便宜,因为当地人吃不出来牛肉和猪肉,觉得可能是其他不明肉做的,当地人喜欢鸡和鱼。内罗毕海鲜都是从蒙巴萨运来的。)

CITY PARK MARKET: 每周都要去的菜市场,由于经常有猴子出没,中国人称之为猴子市场。

蔬菜价格
洋葱 80=/KG(4.8RMB/KG)
冬瓜 60=/KG(3.6RMB/KG)
大蒜 350=/KG(21RMB/KG)
姜 250=/KG(15RMB/KG)
红薯 70=/KG(4.2RMB/KG)
西兰花 150=/KG(9RMB/KG)
大白菜 150=/KG(9RMB/KG)
莴笋 150=/KG(9RMB/KG)
茄子 60=/KG(3.6RMB/KG)
黄瓜 100=/KG(6RMB/KG)
小葱 50=/把(3RMB/把)
西芹 70=/KG(4.2RMB/KG)
鸡蛋 320=/板(19RMB//30个/板)
青椒 100=/KG(6RMB/KG)
西红柿 70=/KG(4.2RMB/KG)
芋头 100=/KG(6RMB/KG)
葵瓜 100=/KG(6RMB/KG)
白萝卜 100=/KG(6RMB/KG)
菠菜 180=/KG(11RMB/KG)
香菜 20=/把(1.2RMB/把)
二荆条 250=/KG(15RMB/KG)
土豆 50=/KG(3RMB/KG)
扁豆 100=/KG(6RMB/KG)
蘑菇 200=/盒(12RMB/盒)
平菇 200=/盒(12RMB/盒)
水果玉米 150=/盒/三个(9RMB/盒)
花生 300=/KG(18RMB/KG)
甜瓜 150=/KG(9RMB/KG)
大米 160=/KG(9.6RMB/KG)

旅游篇

出行准备(以下内容供准备长期工作居住于肯尼亚华人参考,短期游客可适量增减):
提醒:如果飞机在多哈机场中转,可在多哈购得护肤化妆品、烟酒等所需商品。
衣裤鞋包类:衣裤:肯尼亚温差大,建议一年四季的衣服都要准备,裤子倒不要求,牛仔裤,短裤便可;当然裙子、泳衣也可以准备(当地泳衣比国内贵很多)。在肯最常见的穿衣搭配就是,短袖外加薄外套,短裤。一年四季不睡凉席,不需要空调和风扇。晚上睡觉需要盖棉被。就是那么不可思议。鞋子:运动鞋,很多商店有打折品,如SPORT HOUSE,折后价也就300左右,无需多带。皮鞋,休闲鞋可在Bata买到价格适中的,要求高质量的,可国内带。
饮食类:对于饮食,肯尼亚中国超市、中餐厅已经做得很好了。不管是川菜、湘菜、粤菜等都有,下面有详细介绍。中国超市常见于肯中超市和中国城超市,老干妈、火锅底料、康师傅泡面、凤爪、各种干货应有尽有。所以国内不需要自己带。
酒店住宿类:可以以20000KSH/1300RMB到25000KSH/1600RMB为一个单间的每个月价格为参考,短期游客可以在猫头鹰/BOOKING上面找合适的酒店。想找廉价住宿,可查找中国肯尼亚当地微信群,有很多家庭旅馆,价格在20-30美金/天。
出行类:有钱就买车,二手车很便宜;没钱就UBER或摩托车,少坐MATATU(文章有介绍)。
生活办公类:床单、被套、枕头、毛巾、锅碗瓢盆;笔、胶水、订书机等应有尽有,不管是中国城还是当地超市都有,日用方面,中国超市会相对便宜,对质量要求不高的话可以在中国商店购买。
电子产品类:这边的电子产品相对国内的贵了不少,而且款式少,最常见的就属手机了,你会看到TECNO/Infinix这两大不知名的非洲大品牌,后来才知道是国货,质量性能不及国内,建议国内购买。
药品类:在肯尼亚看中医是非常贵的,寻常必备药建议国内带过来。实在需要可在中国超市或中国诊所购得。关于蚊虫叮咬,疟疾在内罗毕应该来说是很少见的,蒙巴萨居多。但是安全起见,如果蚊虫多的话,睡觉记得电蚊香,认准正点蚊香,榄菊不行。
化妆护肤品类:肯尼亚是没有卖国货化妆品的,但是倩碧、欧莱雅、妮维雅、娇兰、雅思兰黛一些比较知名的品牌都有。所以可以先带一套过来,用完前,提早购买。

内罗毕Nairobi

★街景:
肯尼亚浪漫的蓝楹花Jacaranda,每年9-11月份就花落满地,形成一条巨型地毯,美极了。 

1. 肯尼亚国家博物馆National Museum(人类、鸟类、海洋生物起源、地质演变等);
推荐指数:★☆☆☆☆
参观时间:1小时

2. 卡伦故居Karen Blixen Museum(丹麦作家,一栋房子,两块草坪);
推荐指数:★★☆☆☆
参观时间:1小时

3. Uhuru Park,推荐指数:★☆☆☆☆,参观时间:0.5小时。
4. 长颈鹿庄园Giraffe Center(游客门票1000KSH/60RMB/位,可接吻式喂食长颈鹿,工作人员提供饲料,1小时搞定。推荐指数:★★★★☆;参观时间:1.5小时。

5. 内罗毕国家公园Nairobi National Park(世界唯一一个位于国家首都的纯粹野生动物园,开门时间8:00-6:00,游客门票1300KSH/78RMB/位,车辆进入也另外需缴费。备注:如果没有机会去马赛马拉看动物的话,这也是个不错的选择),推荐指数:★★★☆☆;参观时间:半天。
6. 鳄鱼馆(The Mamba Village, Langata North Road;鳄鱼馆外面有个湖,很大很美,有餐厅,也有水吧,周末休闲好去处,备注:看鳄鱼门票1300KSH/78RMB/位’。推荐指数:★★☆☆☆;参观时间:0.5小时。
7. Uhuru Gardens,推荐指数:★★☆☆☆;参观时间:0.5小时。

8. 大象孤儿院David Sheldrick Wildlife Trust - Elephant Orphanage(里面的大象都是各个地方解救回来的,11点-12点是喂食时间,喂食之前会讲一啪啦话,主持人倒背如流,不要喧闹,不要做奇怪的动作吓到小象,可以摸,但不要把手伸进小象嘴里。呼吁保护环境,不要买象牙。讲述这些小象的经历,然后忽悠大家领养小象。领养费用5000KSH或50USD,约320RMB。但不要误会,领养不是可以带回家,其实就是给你一张证书,然后1年内,每个月都会给你发邮件,告诉你,小象的成长动态。然后小象和大象依次出来喂食,洗澡。韩国《无限挑战》有一期,朴明秀和郑俊河一起前往非洲肯尼亚大象孤儿院,挑战了照顾小象的打工。游客门票500=),推荐指数:★★★☆☆;参观时间:1.5小时。

9. 鸵鸟园Maasai Ostrich Farm (有三个项目,1.骑鸵鸟,1200KSH/77RMB/人;2.游泳;3.tour参观,300KSH/18RMB/人,有专门人员讲解,园区规模、年龄品种以及区分公母。其实就是个鸵鸟养殖基地,卖肉的,卖皮的,卖蛋的。蛋还分两种,一种就是真蛋,可以吃的,一个就是是人分;一种是假蛋,用来看的,壳很硬,踩不烂。如购买,会给予一张证明,出关时出示。)推荐指数:★★☆☆☆;参观时间:1.5小时。

10. KICC肯尼亚国际会议中心:其顶上是个直升飞机坪,供直升飞机升降,在顶上眺望内罗毕是个绝佳的选择。推荐指数:★★★☆☆;参观时间:1小时。

11. 马赛市场:位于Sarit Center旁,当地民族小商品,你都可以在这里寻得。
推荐指数:★★★☆☆;
参观时间:1-2小时。

12. KIBERA基贝拉平民窟
平民窟的房子基本是铁皮瓦建成的,在差的就是用树枝泥巴搭建而成。平房不规则分布,四周环境极其恶劣,满地泥泞,垃圾随处可见,牛羊在垃圾堆里翻捡食物,苍蝇满天飞,充满恶臭。
推荐指数:☆☆☆☆☆
参观时间:不详

其他热门景点


马赛马拉国家公园Masai Mara National Reserve:位于肯尼亚西南部,横跨了肯尼亚坦桑尼亚两个国家与坦桑尼亚接壤,这片保护区在坦桑境内成为塞伦盖蒂,肯尼亚部分为马赛马拉,世界上最大的野生保护区之一。它,总面积达到了4000平方公里。其中肯尼亚境内有1500平方公里,坦桑尼亚占地2500平方公里。世界上最壮观的野生动物大迁徙发生在马拉河,角马过激流,鳄鱼阻击,场面壮观。
推荐指数:★★★★★
参观时间:2-3天

马赛马拉有提供热气球服务,自费项目:450美金/3000RMB/45分钟。


纳库鲁湖国家公园Lake Nakuru National Park:汇聚200多万只火烈鸟,占世界火烈鸟总数的三分之一,被誉为观鸟天堂。
推荐指数:★★★☆☆;
参观时间:1-2天。

安博塞利国家公园Amboseli National Park:临近非洲之巅——乞力马扎罗山,大象的天堂。
推荐指数:★★★★☆;
参观时间:1-2天

 桑布鲁国家保护区Samburu National Reserve,推荐指数:★★☆☆☆;参观时间:1-2天

乞力马扎罗山:位于肯尼亚坦桑尼亚的交界处,非洲第一高峰,斯瓦希里语意为“明亮又美丽的山”,海明威笔下的《乞力马扎罗的雪》中描述了死前的奇妙意境。
★详见本人登顶游记:http://www.mafengwo.cn/i/7840552.html
★装备篇:http://www.jianshu.com/p/838cad05ddd8
推荐指数:★★★★★;
参观时间:6-10天


博格利亚湖Lake Bogoria
推荐指数:★★★☆☆;参观时间:1-2天。
 
奈瓦沙湖Lake Naivasha:租船费用:3500KSH/225RMB/趟,七人座,将近一个小时环湖。去奈瓦沙湖玩就是要找个靠湖的酒店。然后晚上早点起床,感受阳光。然后吃了早餐,坐船环湖。
推荐指数:★★★★★;
参观时间:1-3天。

 
地狱之门国家公园Hell’s Gate National Park
推荐指数:★★★☆☆;参观时间:2-3小时。

蒙巴萨Mombasa

●第二大城市,东非最大港,离首都480公里(8-10小时车程),象牙门、度假胜地,享受阳光、沙滩和美食,猴面包树,强紫外线。
蒙巴萨以北的海岸线为北岸;以南为南岸。
北岸一直通往马林迪、拉穆。北岸由山祖沙滩、斑布里沙滩、尼亚里沙滩、蒙巴萨沙滩组成。北岸还有一个小公园Haller Park,这个公园不大,但是很精致,能看到一些动物,闲暇消耗时间用。
南岸因为尚未被大规模开发,所以南岸的环境更好,水更清澈,沙滩更干净。最出名的要数Diani海滩了。北岸到南岸需要做轮渡,车带人一起上渡轮,下午6点钟停摆。
●行李准备 :速干衣,沙滩裤,防晒霜,手机防水袋,帽子,墨镜,转化插头,单反,护照,钱,药,first aid kit。

蒙巴萨海岸
推荐指数:★★★★★
参观时间:2-3天

水上项目:摩托艇,2500KSH/160RMB/25分钟或是一个来回不到一分钟800先令/50RMB(有教练在后座帮忙控制)。

也可以骑骆驼、喝椰汁。


蒙巴萨南部瓦希尼岛Wasini Island,Kisite Mpunguti Marine Park & Reserve, 从北岸出发,一路驱车3小时可到达。可以租船出海看海豚,但要想看到海豚,最好在9点之前出海。
推荐指数:★★★☆☆;
参观时间:半天


耶稣堡:博物馆,展示东非与新航路的历史图片和文物,座头鲸的骨架,还有一副人类骨架。(这里的建筑富有特色,而且是个吹海风的极佳地方,与炎热的天气形成极大的反差。)
推荐指数:★★★★☆;
参观时间:1-2小时。

娱乐篇


赌场酒店:
EASTLAND东土:
东土酒店规格当然不如洲际酒店、凯宾斯基,但是因为赌场已开业已久,在华人圈还算是比较知名的场所。非洲一些小国家来肯尼亚会选择东土酒店。淡季标准间价格在USD120。如果不住家庭旅馆,东土也是不错的选择。缺点就是设施陈旧,比如浴室的莲蓬头,如果选择临街则会有点吵,无空调设备等。

TOP STAR顶星:多中国人,新牌子,多活动,位于Adlife顶楼。
YONG LI永利:多中国人,老牌子。
SUNRISE:多外国人,位于Junction内。
金龍:多中国人,但停车位少,建筑物设计极差,进出不方便。
待完整


酒吧夜店:
待完整

购物篇

肯尼亚特产:
咖啡(阿拉比卡种,低咖啡因,酸度适中,世界上最好的咖啡之一)

红茶(世界第四大产茶国):追溯肯尼亚茶叶发展的历史,1903年英国人凯纳最早将茶树引进到肯尼亚的Limuru地区,1920年英国殖民肯尼亚后才在这里大规模种植茶叶,目的是获取利益并满足本国日益增长的茶叶需求。1963年肯尼亚获得独立,但英国人留下的茶叶种植技术和管理理念一直沿用至今,仅仅100年,肯尼亚茶业可谓发展迅猛。
目前,肯尼亚已成为全球重要的茶叶生产和出口国之一,同时也是非洲最大的茶叶生产国。茶业在肯尼亚经济中占有重要地位,是肯尼亚三大创汇产业之一。

动物皮毛(牛皮、羊皮);黑木雕(中间黑,周围黄);皂石、黑木雕、辣木籽、钻石、坦桑蓝

本地超市
CARREFOUR:
NAKUMATT:一家扎根肯尼亚很久的大型超市,几乎各个区域都会有,比如JUCTION NAKUMATT/PRESTIGE NAKUMATT/MAKUMAETT MEGA/MAKUMATT SOUTH C,基本人手有一张NAKUMATT CARD,曾经只要购物就会想到的一家“高档”超市(当地人认为有钱人才会去的超市)。但由于公司管理不善,出现资金短缺,目前好几家已关闭,据说会有其他超市接管。
NAIVAS
比较受普通老百姓青睐的中型超市,价格更实惠,物品也很齐全,大多商店都有熟食供应。
TURSKY
MCHUMI

大型商场
JUNCTION:商场里有一家健身房SMART GYM,费用相当划算:3500KSH/225RMB/1个月,9000KSH/580RMB/3个月,15000KSH/970RMB/6个月!
GREEN HOUSE
PRESTIGE
TMALL
VALLEY ACRADE MALL
YAYA CENTER
ADLIFE
TWO RIVERS
CITY GARDEN MALL
THE HUB:商场一角有个游乐场,还有个大型摆动章鱼机器,200KSH/12RMB/2.5分钟。

WESTGATE
VILLAGE MARKET
DIAMOND PLAZA: 一个专门卖APPLE手机及相关产品的地方,基本是印度人和巴基斯坦人在经营,中国人都会来此选购。相较国内价格,略有便宜。但购买时,要注意是香港货,还是迪拜货,因为Model不同,回国用不3G/4G。具体可咨询老板。这个印巴小伙是不是很俊。大门口还有一家卖香料小食的,味道太浓烈。



中国超市或商圈
1. 肯中超市商圈
今年发展最好的小商圈,以肯中超市为中心,餐饮、菜市、美发、五金、诊所都发展起来了。但停车位少,且店面有限,后期发展有局限。
2. 中国城商圈。
肯尼亚最成熟的中国人活动区域。熟食、超市、美发、五金、木雕、茶叶、日用品、仪器设备、旅游公司等。目前在拓建,内部又立起两栋楼,据说二楼专业五金。
3. 豆腐王超市商圈
位于Ngong路上的Loyal Square,顶楼是皇城火锅,底楼是豆腐王超市,主打菜市。楼上还有美发和广告公司。
4. 阳光小超市
位于地中海阳光餐厅内,以单独的超市形式存在,周围没有相关配套的支持,综合实力单薄,只适合附近生活的中国人。

美食篇

排名不分先后
1.锦江楼
这家酒楼味道曾经很不错,价格便宜,一般点一桌菜的话15000-25000KSH/970-1610RMB能搞定,属于实惠型的,一般请一些比较官方、又私下的人,会选在这边。锦江楼还是一家旅馆,单间价40美金/265RMB/晚,双人间60USD/400RMB,都含三餐。后来换了厨师,味道大不如从前,于是新增自助火锅烧烤,2000KSH/130RMB/位。

2.雾都利亚酒店(餐饮已改名巴蜀人家)
这家酒店规格相对更高,价格也更昂贵,一桌菜的价格在30000-45000KSH/1935-2900RMB之间,属高消费型,一般宴请官方的人员吃饭。这家酒店地理位置不错,就在prestige对面,但是几经周折,换了很多个老板。个人而言,这酒店主打规格,味道不如锦江楼。该酒店也有小火锅,价格在1600-2000KSH/100-130RMB/位,看关系打折,火锅味道很不错,而且底汤很正,是牛油的。但是要提前预约。2018年入驻新老板,火锅1080KSH/70RMB,价格还是相当划算的。再者,楼顶有烧烤和KTV,但是KTV人鱼混杂,经常有美女徘徊。

3.紫荆阳光酒店
这家酒店是中石油旗下的酒店,顶级领导,国内明星才会选择这边。之前跑男李晨就住这。一桌菜的价格在50000KSH/3200RMB以上,味道也不错。位置比较不好找。自助火锅:3000KSH/190RMB/位。

4.吴家园
2017年7-8月新开的一家店,位置比较不好找,在SUGUTA Road附近,装饰可谓肯尼亚最豪华的中式餐厅,吊顶金碧辉煌,摆设古色古香,有个大庭院。菜品价格适中,一桌菜在25000-35000KSH/1610-2260RMB之间,是个性价比极高的餐厅。

以上四家属于正式场合吃饭的地方。

下面介绍火锅店
4.桃花源
这家店应该是16年10月左右开的,主打环境,有一片很大的草坪。适合家庭聚餐,小朋友可以到处跑。提供双皮奶,烧仙草,但停车场小。火锅红底汤比较敷衍,但是上菜速度快和服务态度很不错。除了火锅也做中餐,价格也不贵,中餐菜蛮有特色。火锅1600KSH/100RMB/位。

5.皇城火锅
位于Ngong Road的Royal Square顶楼,就是所谓豆腐王超市上面。味道也还不错,有小火锅,也有四宫格和两宫格。1600KSH/100RMB/位。

6.成都印象
这是一家老火锅店了,除了火锅也有翘脚牛肉、麻辣鱼和冒菜。点菜式火锅,所以价格会偏贵。麻辣鱼很新鲜很美味。如果吃火锅的话,上菜速度会比较慢。木薯是招牌甜点。火锅人均2000-3000KSH/120-180RMB,冒菜1500-2000KSH/100-120RMB。

7.北京饭店
自助火锅店,北方口味,中规中矩,也提供小炒,面食和烤串,羊肉串80KSH/5RMB/串,开在永利赌场对面。1600KSH/100RMB/位。

8.韩帝园
汤底和桃花源有点像,有点敷衍,但是味道也不错,北方老板。烤串味道带甜味,酥香入味,80KSH/5RMB/串。火锅:1600KSH/100RMB/位。

9.重庆川渝情火锅
这家店唯一一点不好的就是停车了,火锅味道上乘,正宗重庆味。锅底很良心,很香。除了火锅,干锅,霸王兔,香辣蟹都是值得推荐的菜品。但是口味很重,清淡口味者勿乱入。1600-3000KSH/100-190RMB/人。
10.百姓人家
口味褒贬不一,但仍值得推荐。主打烤肉和小龙虾,小龙虾1860KSH/120RMB/份(据说已涨价到3000KSH/份)。生菜包着烤肉很美味,小龙虾也很美味,人均2000-3000KSH/120-190RMB/位。
11.银座
主打日料和自助餐,环境很不错,还有火锅,但是火锅要预定,3000KSH/190RMB/位,菜品相当新鲜。2017年马云赴肯演讲,就在这家餐厅吃饭,佩服老板的公关能力。
12.315中泰餐厅
2017年11月份左右开张,主打烤全羊(20000KSH/1300RMB/只,烤羊排、烤羊腿也可单点,2000KSH/130RMB/份)、火锅(单点,单品单价便宜量少,好)还有小龙虾(2800KSH/180RMB/份,内罗毕最贵最美味,泪),鱼肉汤锅等中泰风味。新崛起的餐厅,但老板是经营餐饮多年的老手。裂墙推荐。


13.台湾餐厅
很小资的一家餐厅,和那些正式的中餐厅完全不一样,马赛布铺桌和窗帘。餐厅不怎么做广告。菜品也像台湾小吃,盐酥鸡、炸地瓜条、炒时蔬、鸡汤等小菜。亲近的朋友小聚,可以选择于此。
14.敖包相会
原川渝情火锅,换了老板两边打通,位置就在Wood Avenue尽头,和川王府很近。有兰州拉面、肉夹馍,小龙虾,铜火锅(点菜类),还有烤串,种类繁多。但因恶性竞争,高价收购小龙虾,导致当地小龙虾价格飞涨。人均:2500KSH/160RMB。

15.地中海阳光餐厅
在CHAKA ROAD上,离百姓人家很近。装修风格很有情调。有中餐、小龙虾、冷锅鱼等。且周四冷锅鱼自助,每人只需1000KSH/63RMB,还送酸梅汤,4小菜,敞吃!


当然还有很多中餐厅,如川王府,如意懿饭店,小肥羊、西安饭店,南昌饭店,福佑饭店(日本人开的),粤海饭店,等就不一一介绍了。


日料篇
很有意思,肯尼亚的日料店都是韩国人开的。
1.TOKYO
多年的老餐厅,环境不错,属于偏高消费型。生鱼片很新鲜,有些独特的食材是韩国空运过来的。3000KSH/190RMB以上/人。

2.HARU
位于副总统府旁边,一条很清净的小主路上,价格也不贵,鳗鱼卷:1500KSH/100RMB/份;鳗鱼饭:2500KSH/160RMB/份。

3.SOO秀
位于Junction的那个陡坡上,论环境是日料最好的,很宽敞很明亮。价格比Haru略高,但是味道没那么好,不过牛肉汤好喝,餐前有小甜点,鳗鱼饭:1200KSH/80RMB/份。烤肉套餐很划算。人均2000KSH/120RMB以上。

4.Ocean Basket
这是一家南非的连锁海鲜餐厅,因为有寿司,姑且归类为日料,价格很实惠,很多都是油炸类食品。

大众日料基本这三家。Green House里有一家,人均:4000KSH/260RMB;Junction里面也有一家,在四楼,很隐蔽。

当地烤肉:
最负盛名的肯定是Carnivore(食肉苑),这是一家吃野味的餐厅,什么肉都有,斑马肉、鳄鱼肉、长颈鹿肉、鸵鸟头、火鸡肉、河马肉、羚羊肉、鹿肉反正很多奇怪的肉,不过都是饲养的,不是野生的。是自助餐,35USD/230RMB/位。Safari Park Hotel里有一家,而且有当地特色表演可以观看。


Fogo Gaucho Churrascaria:烤肉自助餐
 
Sagret:
一家主打烤肉的餐厅,也是一家旅馆。环境还算不错,平卧的建筑,中间是没有顶的,所以显得很亮敞。提供烤全鸡、烤羊腿、羊排、羊腿、羊背、肠子、心、肝、舌、肾等(谁说外国人不吃内脏了)。最嫩的是羊背,最有风味的是羊排,最美味的是烤肠。人均1000KSH/60RMB,很便宜,但是缺点就是太慢太慢了。一般要烤1个小时,所以一般都预定。

印度餐:Westland由于多印度人,所以此地区的印度餐居多。

 
埃塞俄比亚餐:第一家在Junction后门的那条路上,叫Sip n Lip,在路边就能看到牌子。里面的布置就是很非洲风格的,很多老外在这边喝咖啡。可以试试生牛肉,还有英吉拉,就是酸酸的饼,上面放了各式各样的奇怪东西。但一般不适合我们中国人的口味,另外一家在Yaya附近,叫Habesha Restaurant。这家的堂子很大,很宽敞,还有非全封闭的室外小包间,很有风味,人均1500KSH/100RMB左右。


 肯尼亚快餐:

洋快餐:
KFC:Bawa Busket(16个鸡翅、大薯条、大可乐)=1600KSH/100RMB;Master Box:850KSH/55RMB/份;甜筒:250KSH/16RMB/个;Wingman(5个鸡翅、小薯条、小可乐)=490KSH/30RMB。

Chicken Inn:是KFC的翻版,价格便宜很多,全家套餐:980KSH/60RMB/份。
Steer:一家南非的快餐店,很粗糙,很硬,不推荐。

Pizza Inn:肯尼亚最火的披萨店,到处加油站都可以看到,价格实惠也不贵,也美味。
Domino's:一家披萨店,Pizza Inn进阶版。

Pizza Hut:看名字是不是不认识,它就是国内的必胜客!但在这边很小众。
Subway:赛百味,国内感觉异类高大上,但是这边就是街边小吃,基本和国内一样,价格400-800KSH/24-50RMB/个,参考:六英寸全麦面包+金枪鱼+蔬菜+蜂蜜芥末,400KSH/24RMB。
Galito's:一家卖烤鸡的店,也有米饭,他们家的烤鸡腿是畅销款。
Burger King:目前只看到The Hub有一家,据说美国人喜欢吃这个。
Planet Yogurt:一家专门吃酸奶冰淇淋的店,各大商场都有,好吃不贵,称重算价。


咖啡厅类:

咖啡厅很受欢迎,符合外国人的生活习惯。咖啡厅基本被这几家垄断了:Java House、Articafe、Dormans。第一家和第三家都有自己的咖啡豆品牌,但很明显,Java更受欢迎。Articafe的牛角面包很不错。还有第四家Alexander's,这家算是蛋糕店里的精品店了,价格也会更贵点,在Yaya里有一家。咖啡厅的蛋糕价格:300-550KSH/18-35RMB。

其他

1. 肯尼亚做生意的,在店面里都要放一张总统的照片,感觉就和中国挂毛主席头像一样。

    肯尼亚黄金骗局:
        第一步;接近你,取得你信任!以华人掮客开场;
        第二部,高档轿车接送带你去看成箱的黄金,让你亲自体验一下几百公斤黄金在你脚下;一辈    子第一次见这么多黄金;
        第三部谈合作,只需28美元左右1克到香港香港市场价格为41美元左右1克;纯利23美元1克,短平快的暴利!
        第四部,只需要交付28美元的7%定金即可(约2美元一克),这7%是在肯尼亚办理相关出口手续费,3天后货到香港,按市价41美元一克,卖出,再付28美元中的93%余款,相当于约2美元的成本一周就赚23美元,11.5倍利润!
        第五部,签订交易合同,你开始付款,付款后你每天都在喜悦中飞回香港等货,货始终不到,但你追问,他会客气的告诉你,文件出了点问题,麻烦再付10%的费用,这时候在11.5倍利润趋势下,你算了算也就付17%,还有好多倍利润,付还是不付呢!清醒的人会意识到有问题了,还在梦里的人,会付;不付的那基本到此为止了!沉寂在痛苦中,追索无门了!继续付钱的沉寂在焦虑和怀疑中等待。
       第六部,玩失踪或继续让你打钱!
       第七部:受害人投诉无门;
提醒各位同胞;天使掉下的黄金真会咂死人呀!肯尼亚购买黄金水很深!多注意安全!

2. 内罗毕基本是没有交通灯,因为根本没人遵守,所以大部分情况下,都要交警指挥。另一特色是减速带Bump,修得很高,所以容易刮底盘。
3. 牛奶:和国内一样,有软袋和硬袋,价格基本在50KSH/3.1RMB/500ml。当地人选购牛奶认准KCC标志。
4. 鲜花产业:肯尼亚的鲜花很便宜,玫瑰:20先令/1.3RMB/支。近年来肯尼亚鲜花产业发展较快,出口鲜花约占欧盟市场的1/3。这确保肯尼亚成为全球最大的鲜花出口国之一。
5. 宗教:肯尼亚受到英国民和印度融合的影响,盛行天主教和伊斯兰教。所以大部分肯尼亚人周日是要去做礼拜的,没有宗教信仰是令人难以置信的。有一个不恰当的笑话:在非洲,你对一个黑人好,他感谢的不是你,而是上帝。他认为你只不过是上帝派来的一个马仔,说白了,还是归功于他平时做祷告做得好。一旦你对他不好,那你就是恶魔的化身。哈哈哈,这个逻辑太TM对了。

6. 私行:在肯尼亚,只要小偷被抓到,是可以被众人处以私行的,比如套轮胎烧之。但是有趣的是,听说偷中国人的东西,是会被无视或被鼓励的,因为他们认为中国人在肯尼亚掠夺走了他们应有的东西。
7. 巫术witchcraft:搬新家要杀鸡敬血、甚至想蛊惑他人的也有。街上电线杆上就有此类小广告。
8. 当地人死了后都是埋葬,但是经常有被挖出偷走衣服鞋子的事情发生。
9. 当地黑人喝汽水,不管是瓶装还是听装都喜欢用吸管。坐电梯只会按楼层键,不会按关门键(促使门快点关闭),而是慢悠悠地等着自动关闭。且黑人多半是不守信用的、不守时、不还钱。
10. 红酒:多来自南非,也有来自智利阿根廷西班牙英国的。价格普遍便宜,而且口感纯正,回国手礼必备。

11. 在内罗毕,出于安全起见,独立餐厅都是关着门做生意的。
12. 发型:黑人男性的头发很短,而且是卷发;女性虽然也是短而卷,但是他们流行编辫子,就是买假发,接到自己的头发上。由于编了鞭子,就不方便清洗,所以如若看到有黑人拿手在拍自己的脑袋,那就是说他们头痒了。
13. 当地人不兴火葬,一般都是土葬,所以经常有遗体被挖出,偷走衣服鞋子的事情发生。
14. 电影:肯尼亚电影院上座率很低,热门电影上座率有40%,比较偏门的电影经常都是包场。
票价2D:600KSH/40RMB;IMAX:1000KSH/60RMB。
15. Bata:一家当地卖safari鞋子的商家,是一款休闲皮鞋,沙漠靴,价格实惠,2000=到4000=,都是真皮加牛筋底,耐磨。和国内比起来,性价比高,很有当地特色。
16. 肯尼亚女人一个个顶功了得,什么都往都上顶,西瓜、水桶只有想不到,没有办不到的。
17. Omuboro:这是一种树根的名字,有一股药味,据说有壮阳的功效。当地人喜欢把它放在嘴里咬,咬干后当成牙刷,清洁牙齿。
18. 肯尼亚米乡在Nyeri,从内罗毕到Nyeri的车程在2.5-3小时,160KSH/10RMB/KG。
19. 内罗毕经常断水断电,所以路上有很多大水车,一车3000-10000KSH/190-650RMB的都有。
20. 肯尼亚人喝饮料都习惯用吸管,不管是瓶装还是听装;点饮料时,hot是热饮,warm是常温,cold是冷饮。重点注意“Warm”。

福利


1. 办理美国签证
与国内相比,在肯尼亚办理美国签证,简直容易。
❤网上操作(略去网上操作流程,如有意向,可自行网上处理或联系签证代理)
所需提供是各个方面的基本的信息,分为五部分:
A.个人信息(婚姻状况、国籍、地址、身份证、邮箱等);
B.签证目的(目的地、费用承担、同行伙伴等);
C.相关关系(美国境内亲戚、地址等);
D.父母信息(姓名、出生日期等);
E.工作信息(职位、公司、薪水、地址等)
❤费用支付
大使馆会向你发出一封缴费通知的邮件,根据邮件信息进行支付。肯尼亚可以通过Mpesa支付,很方便快捷。官方费用是16800KSH(1080RMB)。提交后会收到一封收据邮件和预约面试邮件。
❤面试预约
在邮件中,会给出时间段提供你选择。好好选择,千万别迟到。
❤面试前
你会收到一封指导邮件(VISA INSTRUCTIONS),这封邮件很重要,有个人基本信息及DS-160 Number的条形码;并且要打印出来的,还需要带上2张5cmX5cm的照片(请区分护照照片)。总之,请详尽阅读这篇指导邮件。
请务必提早1-1.5小时前往大使馆,地址在GIGIRI,自行百度。当你到达大使馆的时候,你会发现,太多人了。而且安检十分严格,入口处有一处安检,进入等候厅之前还有第二处安检。因为严格的安检,所以会耽误很多时间。
第一处安检:过安检门,保安单独安检,查护照。
第二处安检:脱皮带、手机关机并没收,只允许纸质文件带入。
   进入等候厅之后,先进入路径指向的办公室,提交打印出来的指导文件和付款收据。
   工作人员会给你号码,然后在等候厅等候。正常的话,你们拿到B类号码,会有工作人员出来喊号,不会通过电子显示器报号。到自己的号时,就进去办公室排队等待面试。
   (这边不得不吐槽的是,面试的形式居然是站着的,就像银行柜台一样;面试官带着小蜜蜂和你交流,而且只有两个窗口进行面试,分别是一男一女。)
❤面试中
  面试过程也相当简单,面试官大概就是问这些问题:1.呆肯尼亚多久了;2.什么工作职位;3.想去美国的什么地方;4.你们什么关系。基本就是之前提交的信息。对话不超过1分钟,剩下的一分钟,面试官在输入信息。然后面试官抬起头说:“Your visa is approved.”(简直是排队3小时,对话1分钟。随后面试官会递给你一张蓝色单子(表示已通过,静候护照寄回)。
❤面试后
美国大使馆办事效率奇高,时隔2天就收到由DHL承运的护照。发出与达到都会通过邮件通知。

最后护照到手,打开一开,10年有效期,爽。

2.办理驾照
待编辑


END/随手点赞,功德无量。



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