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你是怎么度过大于10个小时的长途飞行的?难道就我一个人觉得很难熬吗?

因为家在新疆,每次出国都要坐巨久的飞机,去要先飞北京(4个小时),再飞(直飞11个小时),去曼谷还要再广州转机。。。。。。。关键是我还睡不好,感觉虽然是飞机,比火车还累,这样太难受了,想问问各位都是怎么在飞机上打发时间的?尤其是长途飞行,崩溃了
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116个回答
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    呃,我不知道谁在9月份邀请我回答6月份的问题,希望不是马蜂窝的工作人员,这种3个月之前的问题,估计题主也早就得到答案了;不过看了题目,我感同身受,因为长途飞行对我来说也是一种折磨,所以就和题主分享心得,希望能帮到题主。(都不知道题主还会不会看回来)1、尽量升舱。航空公司飞航班设置商务和头等舱不... 显示全部

    呃,我不知道谁在9月份邀请我回答6月份的问题,希望不是马蜂窝的工作人员,这种3个月之前的问题,估计题主也早就得到答案了;不过看了题目,我感同身受,因为长途飞行对我来说也是一种折磨,所以就和题主分享心得,希望能帮到题主。(都不知道题主还会不会看回来)

    1、尽量升舱。航空公司飞航班设置商务和头等舱不是没有道理的。经济舱硬件条件在那里摆着的,脚都伸不直,不管怎么弄,都不如突破瓶颈,升到其他高端舱位。

    2、包括我在内,可能有些朋友觉得商务舱和头等舱太过于铺张浪费。那么怎么在经济舱稍微好过一点呢?答案是:各种道具!

    道具一:颈枕。

    非常重要,尽量选择这种厚实的颈枕。因为除了支撑颈部,它还有一个重要功能:固定头部位置,很多人在飞机上睡不好,就是因为头会滑来滑去,晃来晃去。有了这种颈枕,就解决了这个问题。手巧的女孩子,记得在颈枕后面缝一根松紧带。上了飞机,把颈枕套在飞机座椅的头枕部,这样头部会更稳定地保持固定。

    道具二:
    耳塞

    重要性不用我说,如果飞机上有一个带小孩的家长,这个航程就算全毁了。小孩子半夜哭闹,会让人有一种想夺门而出的冲动。然鹅,在飞机上。。。。。这显然不是什么好点子。耳塞可以轻易地屏蔽机舱内乘客发出的噪音,但请记住,耳塞并不能屏蔽飞机发动机产生的低频噪音。(但能阻断大部分频率)

    道具三:腰枕

    我的腰不好,所以长途航班,我会带上这种专业的人体工程学靠背。但多数人带一个腰枕就好,尽量高一些,原因嘛,你马上就要知道了。

    道具四:登机箱




    绝大部分朋友一上飞机,就把登机箱放入头顶的行李仓了。但是,其实,登机行李在飞机平飞以后,也是可以放入前排座椅底下的。(具体政策要看哪家航空公司,但放到那里,一般不会被干涉;但你也不要挑衅似的,当着空姐这么做)放入前排座椅底下有一个好处,就是可以把脚垫起来。要知道,公务舱和经济舱有一个很大的不同,就是前排座椅有让人搭脚的位置,至于头等舱,那是自己的座椅就有腿拖和脚拖,让人基本可以出于直躺的最舒服姿势。所以呢,这个箱子最好塞高一点,能够让腿自然舒适地弯曲。(或者直立起来;处于过道的朋友请考虑到其他乘客的方便)

    通过以上的布置,利用登机箱垫脚,用腰枕支撑背部,颈枕支撑头部,我们基本在经济舱完成了一个DIY的公务舱。虽不能让人躺直,但至少可以让我们比较舒服地蜷起来,不再需要肌肉和骨骼去支撑我们所有的身体重量。

    道具五:懒人平板支架



    不用解释了,记住带耳机,不要在飞机上公放。

    道具六:现金

    有一些航空公司是可以免费提供酒水的,如果没有,就给自己买一杯鸡尾酒或者红酒吧,酒精可以让人很好的放松下来。(晕机的朋友不要尝试,请准备晕机药)

    好咯,差不多咯。至于娱乐,要根据大家自己的兴趣爱好准备。有自信的,也可以搭讪一下空姐。

    最后呢,给自己做一个宣传:

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    发布于 6小时前
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    超过十小时的航程,其实现在也不少,北京飞欧洲,美加,澳新,几个方向基本都差不多甚至更久,我通常用是娱乐系统 睡觉 空中互联网度过(因为大部分时候都是只有自己,没人陪我)。通常情况下,超过十小时的航程,尽量选择有空中WiFi服务的航空公司,聊会天上上网就可以打发很多时间,通常也不太贵。这一点来说... 显示全部

    超过十小时的航程,其实现在也不少,北京飞,美加,澳新,几个方向基本都差不多甚至更久,我通常用是娱乐系统 睡觉 空中互联网度过(因为大部分时候都是只有自己,没人陪我)。
    通常情况下,超过十小时的航程,尽量选择有空中WiFi服务的航空公司,聊会天上上网就可以打发很多时间,通常也不太贵。这一点来说的话,不推荐国内航空公司,因为通常都没有。汉莎的WiFi不错,24小时125人民币。其次,给自己找个比较舒服的座位,比如使用里程兑换或者付费选座提前锁定想要的座位,通过竞价系统使用较少的金额博取更高等级的座位,以及,提前给自己锁定最后几排的座位等等,有些航司是从前往后安排座位的,通常最后的座位,中间留给旅行团,两边给散客,总会空一些。第三嘛,坐商务舱最简单(第一张),超经舱也可以(最后一张),赌航司会给升舱也是个不错的办法。第四,考虑曲线救国,国内因为人流量大的问题,特定时段通常航班会很满,这时候就可以考虑飞不那么热门的航线。春节期间北京往返经济舱通常要8000元以上(没买到航司特价的情况下,我买过3800的,提前半年),但如果从不飞国内而飞第三国,再回,也许有意想不到的效果。我试过北京--东京,东京-北京的航线,多玩日本几天,机票比直接往返便宜几百还,飞东京,我赶上的人不多,747的飞机也就100多人而已,基本每人一排。
















    发布于 2018-06-19 14:17
    • 东风 LV.10 : 去美国的时候,飞机因为下雨先在北京机场等了3个小时,然后才起飞的.其实那么长时间,飞机上有电视看,有食品提供,红酒喝,加上打打瞌睡,虽然也很漫长,但是熬熬也就这么过去了. 回来的时候,有了经验,就更加觉得比较容易熬了.
      2018-09-13 14:21 回复 举报
    • 马蜂窝问答君 LV.38 : 亲爱的蜂蜂,截止到07.07号,你的这条回答收到了102次浏览,1次收藏,感谢你的分享~窝里有你更精彩!
      2018-07-07 20:04 回复 举报
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    2017年7月飞荷兰是有史以来最长,但是我们一行4人,一个横排,中间位置,度过漫长的10个小时,靠着如下几个小趣事,第一主题☞“点”☞☞上飞机后互相聊天儿,然后3  1的杯子开始讨论,3个人是同款的,我跟他们不同款但是跟其中一人又是同色的,很有趣儿,大家提前都不知道,然后就各种聊天儿... 显示全部

    2017年7月飞是有史以来最长,但是我们一行4人,一个横排,中间位置,
    度过漫长的10个小时,靠着如下几个小趣事,
    第一主题☞“点”☞☞上飞机后互相聊天儿,然后3  1的杯子开始讨论,3个人是同款的,我跟他们不同款但是跟其中一人又是同色的,很有趣儿,大家提前都不知道,然后就各种聊天儿,
    第二主题☞“事儿”☞☞就是睡喽,聊累了,哈哈,攒足精神,接着奋战,
    第三主题☞“吃”☞☞我带的周黑鸭鸭头,鸭脖子,他们带的鱼豆腐,饺子,花生豆儿什么的,配着飞机上给的啤酒🍺,然后就觉得,鸭头是这么多年吃过的最好吃,啃的别提多干净了,哈哈,
    第四主题☞“睡”☞☞吃饱了就犯困,嘿嘿,
    第五主题☞“溜与站”☞☞总坐着也受不了,于是在飞机上开始溜达溜达,又“罚站”(靠在最后一排的位置站着),偷偷告诉你,最后一排还有很大空间,可以坐地上把腿伸直,守着窗口,还能拍照,哈哈,堪称飞机上的☞风水宝地,
    第六主题☞“看”☞☞飞机上可以看视频,电影,游戏等随君选择,还可以,打发时间而已,
    虽说我们“聊呀,吃呀,睡呦,走哇,看的”但是我们并没有大声宣化或者用力踱步,在不影响他人的前提下,我们过的还好,所以,要在不影响他人的前提下呦,嘿嘿,
    其实,时间虽然漫长,但是要有一颗“自娱自乐”的心❤,那漫长也就变得有趣,如果只有你自己,那么你的机会来了☞也许这趟旅行你会结实一些忘年交,一些好友,又或者,你能获取一些跟目的地有关的信息,你的,左邻右舍都会是你的这趟旅行的“宝贵财富”,嘿嘿,前提是☞您能跟我一样,爱好☞聊天儿,交友,哈哈,
    好吧,备足干粮,平时不喜欢吃的,也许在飞机上就是☞美味,带个杯子,别的水等,飞机上提供,
    差不多也就这样了,嘿嘿,自身经历与你分享,
    发布于 2018-09-13 00:24
    • 雪儿IGK 答主 LV.10 : 是啊,我都是各种奇葩姿势变换坐,讲真,可以试试去中间部分的最后一排椅子后边伸直腿坐地下,嘿嘿,刚好够一个人的,可以压压腿放松一下,

      @坦克疯子:收到,我觉得还是睡觉为主。。你说的溜与站我觉得也对,要不脚肿了~

      2018-09-15 09:12 回复 举报 查看对话
    • 坦克疯子 LV.17 : 收到,我觉得还是睡觉为主。。你说的溜与站我觉得也对,要不脚肿了~
      2018-09-14 18:57 回复 举报
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    谢邀!不知道题主坐哪个航空公司 我去欧洲乘坐的两个航空公司都有机上娱乐系统这是去程的川航  机上娱乐还不错  电影也算比较新比较多  而且川航非常赞的是  一直在发吃的喝的  一路吃喝加看电影和打盹  也就过去了  不算难熬... 显示全部

    谢邀!不知道题主坐哪个航空公司 我去乘坐的两个航空公司都有机上娱乐系统



    这是去程的川航  机上娱乐还不错  电影也算比较新比较多  而且川航非常赞的是  一直在发吃的喝的  一路吃喝加看电影和打盹  也就过去了  不算难熬




    返程我选择的是土豪的阿联酋航空  机上娱乐非常赞  电影很新很多  还有游戏  吃的也很赞

    另外题主可以像我一样  上飞机就招空姐要点红酒  喝一点酒也可以促进睡眠  也就不难熬了  这还是当年从回来的时候  座位旁边的商务出差老大姐教我的秘招

    祝题主玩得开心~
    发布于 2018-06-19 10:07
    • 马蜂窝问答君 LV.38 : 亲爱的蜂蜂,截止到09.12号,你的这条回答收到了110次浏览,1次收藏,感谢你的分享~窝里有你更精彩!
      2018-09-12 20:06 回复 举报
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    就我个人而言我更喜欢长途飞行,我属于一上飞机就可以睡的人,所以基本整个十几小时的飞行,80%都是在睡觉。所以我要说的就是如何在飞机上(经济舱)睡得更舒服。一,着装长时间的飞机,人很容易浮肿,所以尽量穿宽松的衣服,我还会带一双拖鞋上飞机。二,装备头枕:是必不可少的,不要买充气的会很硬不舒服,我用... 显示全部

    就我个人而言我更喜欢长途飞行,我属于一上飞机就可以睡的人,所以基本整个十几小时的飞行,80%都是在睡觉。所以我要说的就是如何在飞机上(经济舱)睡得更舒服。
    一,着装
    长时间的飞机,人很容易浮肿,所以尽量穿宽松的衣服,我还会带一双拖鞋上飞机。
    二,装备
    1. 头枕:是必不可少的,不要买充气的会很硬不舒服,我用的是记忆棉的。
    2. 充气脚垫:在经济舱中很实用,可以放在座椅和前面一个座椅中的空间,和座椅处于统一水平面,这样脚可以放在上面。
    3. 补水喷雾仪:作为女生,如果化妆的话,一上飞机我就会用卸妆巾把妆卸了,然后贴面膜,但长时间的飞行后期还是会很干,记得第一次飞长途飞机没有经验,整个人干的要变“木乃伊”了,所以必备!
    4. 眼罩:虽然长途飞机,起飞后没多久吃好饭就会关灯。但是不能保证周围乘客不会使用阅读灯等,微弱的灯光还是感觉很刺眼,这个时候带好眼罩,尽情的享受睡眠吧。
    5. 耳塞:这个对我来说不是特别需要,推荐给有声音睡不着的人。不过我会带耳机听音乐,也有助于睡眠。
    6. 水杯:如果等空姐放水,还不如自己带个杯子装一点吧,飞机上实在是太干啦!
    7. 毛毯小枕头:这个可以不用自己带,以上飞机就问空姐要,不然会好冷啊!
    发布于 2小时前
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    在欧洲念书,因为患病,每年回国2次左右,不喜欢转机,所以每年至少经历四次10小时以上长途飞机。肯定会不舒服,毕竟时间太久。但是可以尽量为自己减少痛苦。1.穿宽松的鞋子,最好备一双拖鞋。这样脚在高空时肿胀的疼痛会减轻不少。2.尽量穿宽松、遮挡性强的衣物,且无论季节。飞机上温度普遍偏低,毛毯又不一... 显示全部

    念书,因为患病,每年回国2次左右,不喜欢转机,所以每年至少经历四次10小时以上长途飞机。
    肯定会不舒服,毕竟时间太久。
    但是可以尽量为自己减少痛苦。
    1.穿宽松的鞋子,最好备一双拖鞋。这样脚在高空时肿胀的疼痛会减轻不少。
    2.尽量穿宽松、遮挡性强的衣物,且无论季节。飞机上温度普遍偏低,毛毯又不一定干净。自己穿戴宽松的衣服,既舒服又保暖。
    3.准备眼罩、耳塞或降燥耳机。机舱内噪音很大,会让人不舒服,虽然很多长途航班飞行时会要求放下遮光板,但是难免邻座或过道还有光源。避免光源和噪音好好睡一觉,也能很好的缓解长途飞行的不适感。
    4.iPad或Kindle准备一些自己喜欢的视频、音乐或书籍。如果实在无法入睡,就看看自己准备的这些吧。虽然长途飞行的航班一般配有娱乐设施,但是未必会是自己喜欢的。
    5.褪黑素或助眠喷雾,同第三点一样,还是睡眠补充能量更能缓解旅途的不适,也能更好的帮助睡眠。
    希望帮助到你。

    发布于 2018-09-14 10:28
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    记得去年走东西欧6国,乘坐飞机11个小时,飞机上每个座位前都有一个电视,我便搜了一部维克多.雨果的《悲惨的世界》上下两部,将近3个小时,因为要去法国巴黎圣母院,搜了一下,没有这部影片,只好改看其它,其实,看影视剧相当消磨时间哦!还有,今年我去俄罗斯,飞机上的电视没有开,我带了一本书、这10个小... 显示全部

    记得去年走东6国,乘坐飞机11个小时,飞机上每个座位前都有一个电视,我便搜了一部多.雨果的《悲惨的世界》上下两部,将近3个小时,因为要去圣母院,搜了一下,没有这部影片,只好改看其它,其实,看影视剧相当消磨时间哦!
    还有,今年我去,飞机上的电视没有开,我带了一本书、这10个小时基本上是在读书,另外,去国家都是大飞机,有三排座,前后一共有8个洗手间,每一个小时我便绕着大圈走两圈,因为飞行时间久,乘务员都允许乘客走走,舒展一下筋骨,哈哈😄

    发布于 2018-09-12 10:25
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    自己飞的时候就是打盹加吃加短暂入睡的重复吧。我随身都带着耳塞和眼罩,无论是在交通工具上还是酒店里,打造与世隔绝的感觉。但是现在带着孩子飞,感觉很难睡着了。小朋友精神超好,可以单程看完三部哈利波特电影加kindle上的一本书。虽然她不要我陪,但是我不知道为什么就睡不着,索性陪着她熬,倒也还好。反... 显示全部

    自己飞的时候就是打盹加吃加短暂入睡的重复吧。我随身都带着耳塞和眼罩,无论是在交通工具上还是酒店里,打造与世隔绝的感觉。但是现在带着孩子飞,感觉很难睡着了。小朋友精神超好,可以单程看完三部哈利波特电影加kindle上的一本书。虽然她不要我陪,但是我不知道为什么就睡不着,索性陪着她熬,倒也还好。反而是有一次做高铁从宁波回北京,七八个小时,她特别烦躁,最后母女二人跳车的心都有了。总之,小旅伴一定要安顿好,否则无论长途短途都会很难受。记得她还小的时候飞夏威夷,虽然没有十小时,但是因为做了噩梦大哭不止,我和她爸爸都快狼狈死了,度秒如年!
    发布于 2018-06-20 15:00
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    我是在飞机上怎么样都睡不着的人,每次从巴黎回上海都很漫长,转机就更不用说了;还会流鼻血,有人会遇到同样的问题吗?后来开始会带一些保湿的产品,按照正常作息洗漱,对皮肤做个保养,换上舒服的拖鞋,然后一切就绪开始找点事做。有时候带着电脑的话会先工作一点,谢谢日记;之后开始找书看或者看电影,但是电影最... 显示全部

    我是在飞机上怎么样都睡不着的人,每次从回上海都很漫长,转机就更不用说了;

    还会流鼻血,有人会遇到同样的问题吗?

    后来开始会带一些保湿的产品,按照正常作息洗漱,对皮肤做个保养,换上舒服的拖鞋,然后一切就绪开始找点事做。

    有时候带着电脑的话会先工作一点,谢谢日记;之后开始找书看或者看电影,但是电影最多看两部,之后会很想睡觉。即便睡不着也要闭上眼睛。

    最好是旅途中能认识一下邻座,聊聊天也会帮助打发时间。

    反正长途飞机是没有办法才选择的,否则最爱出行方式是火车,嘿嘿。不过不管怎样,十小时的旅程还是比较长的,不太喜欢。
    发布于 2018-09-12 15:32
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    其实心态很关键,想着要出去玩,心情应该要很放松的,不要太焦虑。我是一般刚上飞机很精神,就先看iPad上的电影(出发前就下载好,最好是连续剧);看个两集的样子,飞机餐也差不多是时候了;吃完上个卫生间,就可以打个盹休息下(最好带一个充气的U型枕,不占地方,睡得也舒服);休息个两小时起来敷个面膜补补... 显示全部

    其实心态很关键,想着要出去玩,心情应该要很放松的,不要太焦虑。我是一般刚上飞机很精神,就先看iPad上的电影(出发前就下载好,最好是连续剧);看个两集的样子,飞机餐也差不多是时候了;吃完上个卫生间,就可以打个盹休息下(最好带一个充气的U型枕,不占地方,睡得也舒服);休息个两小时起来敷个面膜补补水,继续看连续剧或电影;过会儿差不多又可以吃点心了;吃完洗个脸,滴滴眼药水,调整调整差不多就到了~  落地后心情就应该是无比好的呀~
    发布于 2018-06-22 14:46
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    每次去程都是很难入睡加上有点小兴奋还要考虑入境卡的事情,睡不了多一会。关键出行都是国庆、春节这种时候,飞机上的位置会比较满,也很难有宽松的地方,一般就手机或者paid上提前下好电影一路看看看,然后总有想睡的时候就睡会。长途飞行我一般会提前做些准备,比如宽松的衣裤,准备一双拖鞋,颈枕(有时2个)... 显示全部

    每次去程都是很难入睡加上有点小兴奋还要考虑入境卡的事情,睡不了多一会。关键出行都是国庆、春节这种时候,飞机上的位置会比较满,也很难有宽松的地方,一般就手机或者paid上提前下好电影一路看看看,然后总有想睡的时候就睡会。
    长途飞行我一般会提前做些准备,比如宽松的衣裤,准备一双拖鞋,颈枕(有时2个),耳机,喷雾,面膜。回程的话我尽量在前一晚少睡一些时间,撑到飞机上睡。
    不过看了上面那么多蜂友的答复,感觉以后上飞机之前还要准备一点助眠的药品,耶~~~~
    发布于 2018-06-22 18:07
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    准备好靠枕 热眼罩,最重要的是鞋套和一双毛巾袜之类的厚袜子,出行前尽量穿着舒适 宽松,到了目的入住再换就行了 ,这个很重要,我感觉脚舒服了,整个人就会舒服很多。上了飞机把鞋子脱掉放进鞋套,换上毛巾袜,什么都准备好,飞机起飞平稳后稍微把座椅调平点,不影响后面乘客为主。然后看电影就行了,我一直觉得... 显示全部

    准备好靠枕 热眼罩,最重要的是鞋套和一双毛巾袜之类的厚袜子,出行前尽量穿着舒适 宽松,到了目的入住再换就行了 ,这个很重要,我感觉脚舒服了,整个人就会舒服很多。上了飞机把鞋子脱掉放进鞋套,换上毛巾袜,什么都准备好,飞机起飞平稳后稍微把座椅调平点,不影响后面乘客为主。然后看电影就行了,我一直觉得长途比短途舒服,因为机型原因,一般娱乐设施要多,窝在座位里就疯狂看电影 ,如果想睡觉就眯会,睡不着想助眠就要杯酒,我一般酒配3.4部电影就目的了。

    发布于 2018-09-12 09:17
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    一点也不难受,一般不赶时间我会选择最后一排靠窗,离空格空姐厕所都近,可以出来溜达看看有没什么小点心饮料可以拿的。其次,长途国际航班大多都有娱乐系统,上飞机我就开始看电影,如果没有睡意就一直看。。上次坐芬兰航空回国因为喝了咖啡睡不着,十个小时看了三部还是四部电影,有的没看懂还要回看。如果是晚上的... 显示全部

    一点也不难受,一般不赶时间我会选择最后一排靠窗,离空格空姐厕所都近,可以出来溜达看看有没什么小点心饮料可以拿的。其次,长途国际航班大多都有娱乐系统,上飞机我就开始看电影,如果没有睡意就一直看。。上次坐航空回国因为喝了咖啡睡不着,十个小时看了三部还是四部电影,有的没看懂还要回看。如果是晚上的航班就要点葡萄酒,时间差不多也就入睡了。最后充气颈枕是必备的,我也会带双一次性拖鞋还有带个kindle以便不时之需。
    发布于 2018-09-15 21:01
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    有条件的话肯定是升舱,舒服很多。不行的话那就准备些小物件。比如枕头,补水喷雾(除了皮肤以外,也会让干燥的鼻子和毛躁的头发舒服很多,网上也有那种便携的加湿器,用usb借口和矿泉水瓶就行了),旅行便携棉质拖鞋,蒸汽眼罩。只要能让你休息得舒服点,那旅途就会更享受。打发时间有不同方式,看电影电视剧,要... 显示全部

    有条件的话肯定是升舱,舒服很多。不行的话那就准备些小物件。

    比如枕头,补水喷雾(除了皮肤以外,也会让干燥的鼻子和毛躁的头发舒服很多,网上也有那种便携的加湿器,用usb借口和矿泉水瓶就行了),旅行便携棉质拖鞋,蒸汽眼罩。只要能让你休息得舒服点,那旅途就会更享受。

    打发时间有不同方式,看电影电视剧,要是有电脑平板之类的话下载自己喜欢的,十几个小时很快就过去。带本书看看,总有办法。
    发布于 2天前
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    上飞机前尽量换上舒服的衣着避免穿着复杂或让自己不能放松的状态,上飞机后航空公司一般会给发放一个旅行洗漱包,里面会有通常有眼罩,袜子,耳塞和牙刷等。脱掉鞋子穿上飞机给的长筒袜,扣上安全带。查阅娱乐节目有哪些节目等等。我一般是在以上事项完成后开始看电影或看书(自己带),借助在飞机上十几个小时的时间... 显示全部

    上飞机前尽量换上舒服的衣着避免穿着复杂或让自己不能放松的状态,上飞机后航空公司一般会给发放一个旅行洗漱包,里面会有通常有眼罩,袜子,耳塞和牙刷等。脱掉鞋子穿上飞机给的长筒袜,扣上安全带。查阅娱乐节目有哪些节目等等。我一般是在以上事项完成后开始看电影或看书(自己带),借助在飞机上十几个小时的时间把平常难以完全不受打扰的电影或阅读时间把没看过的电影和书都看了,也是一种享受。
    发布于 2018-09-12 10:18
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